涼しくなったからなのか寝やすくなってきました。ぐっすり眠れたのはよかったのですが、今朝寝坊しました。目覚ましがいつ鳴ったのかわかりません。
私は目覚ましで起きられないことはまずないのですが、それでも何年かに一度、こんな朝があるんです。
でも、なんとかオットも私も遅刻せずにすみました。よかったー!
そのかわり基礎体温なんて測っている時間はありませんでしたが・・・。
というわけで、今日は基礎体温不計測。
毎朝計っている体重&体脂肪も不計測。
まぁ・・・
しょうがないでしょぅ・・・。
でも、ほんとぐっすり眠れました。もっと寝たかったー。毎年夏は寝ていられないので、これでやっとカラダが休まりそうです。
本日のカラダの状況
今日も下腹部に張り、生理前ににている。胸の張りは昨日と変わらないと思う。
おりものがクリーム状になる。色は乳白色のまま。
腰痛は今日も続く。
眠くはないが、いつでも寝れそうな状態。
明日はちゃんと計測できるように今日は早めに寝ようと思います。
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