meg-rhythm

こーいう手もあり！？

2008-01-20T06:28:00.000+09:00

たくさんの住宅展示場や実際に建てた方の完成物件、また分譲建売物件を見てまわると、各社の特徴や得意分野、ターゲットにしている顧客層がなんとなーくわかってくる。
　漠然としていた「いえ」に対する考え方や希望も、はっきりしてくる。
買う買わないは別にして、結構楽しい。ライフプランをしっかり考えるようになった。

　でも、なんといっても「資金面」が重要。いえの為だけに働くようでは意味がない。

安くても２世帯がそこそゆとりを持って暮らせる家にするか・・・
多少小さくても質感のいい家にするか・・・

　そこで、今度は「買い求めやすさ」をウリにしている住宅メーカーさんを見学してみよう思い、早速昨日１社だけ回ってみました。
　とても解りやすい説明の営業さんで、他のメーカーさんにはなかった話の展開です。
「一月あたり返せる範囲の金額から借金できる金額を大まかに算出し、この予算内で計画しましょう！」
という提案方法。家自体の特徴よりも先に予算の話でした。

うーん、たしかに安い！！でも・・・
はじめは「安くても割り切ろうか？」なーんて言っていたオットも、実物をみて自分は割り切れないことに気がついたようです。

　そこで思いついたのが「いいーじゃない、小さくたって」案。

　例えば義両親２人健在で子世帯４人の計６人が一緒に暮らすと仮定。よく「一人あたり８坪で計算すると必要な坪数がでます」なんていうけど、単世帯６人家族と違うんだから、２世帯６人で４８坪だなんてとてもじゃないが窮屈だ。オットは核家族向けの家で済まそうと考えているから、私は「ずっと同居するならそこは考えを改めてもらいたい」ことを遠まわしに何度も主張していた。

　でも、建坪を大きくすればそれだけ予算は増えていく、まして自分たちの希望を盛り込んだりしたらどーなることやら。

　それなら、自分たちの希望は盛り込んだ家を建て義両親に住んでもらって、でも２世帯じゃ窮屈だし私達は家族みんなで転勤してまわればいいんじゃない？という案を思いついた。

　これにはオットも同意。

私も同居から（姑の悪気ないから余計性質が悪く、誰の話もまともにきかず（実の息子や娘の話さえも、です）会話がまったくなりたたないことや、誰かがやってしまえば「自分はやらなくていい」という依頼心の強さ＆他人にまったく気がつかえないデリカシーのなさやだらしなさから）解放されるし、みんな◎ではないか？？

　どーせね、実際に家を建てるなんてもろもろ事情があってまだまだ先の話だ。

この案で押し進めよう、と思ったら、いろんなことに「夢」と「希望」がでてきたワ！

妻として母予備軍として、オンナとして、社会人として、

頑張るぞ~！！　
　
　

オットのキモチに複雑な気分

2008-01-18T20:42:00.000+09:00

最近、オットは「マイホーム購入」の為、家の構造や品質面の勉強と間取りを考えることに夢中です。今すぐ建てることは絶対ありえませんが、毎週のように住宅展示場や内覧会などに行き、将来のため時間をかけてじっくり勉強中なのです。

オット：「子供は、一戸建てで育てたい」

ここは田舎です。それでもマンションは乱立していますがさすがにもー供給過多。街中にすむ意味があまりないような場所でし、同じお金を出すなら「土地付き一戸建て」を選ぶヒトが多数なのもうなずけます。

　資金面や今の環境なども含めながら、あーでもない、こーでもないと夜遅くまで毎日楽しそうです。

産まれてくる子供のことも考えてのことだと思うので、キモチの変化は喜んでいいことだと思います。

　が、

　ｵｯﾄは同居中の今の家を建て替えるつもりなのです。
そして、建てたら最後、私と子供は転勤に連れて行かない（子供を転校させるのはかわいそうだ、という）ことを考えていたり、もしくは窓際覚悟で転勤しないことも考えていたり（私が引越ししないですむなら、定職にもつける＝世帯あたりの収入で考えれば転勤するより増える＝資金面での余裕がでる）する。

　家を建て替えてあげて親孝行するのはいいと思う。でも、私は父親が転勤家業である以上、子供もそれについてくのは当たり前だと思う。受験生ならいざしらず、まだ幼いときから父親が単身赴任しなければならない理由が私達にはない。それに年がいってからの子供だから余計、私にとってまだまだ頑張ってもらわないといけないオットの健康管理や産まれてくる子供が最優先で、オットの両親は悪いけれど二の次三の次ですよ。まだまだ元気なんだし、なんで残らなきゃならないの？介護が必要なわけでもないのに、自分たちのことは自分たちでやっていないと「ボケ」るでしょ？

　私、間違ってるでしょうか？？？

　オットのこの考えにはついていけない。
　こんな世の中だから教育資金・家の資金に加え、老後の資金も作り出さなければならない。だから世帯収入を増やしたいのはわかる。私だって出来るだけ収入を増やしたいと思っている。

「私がどこへ行ってもまとまった収入が得られるようになればいいんだよね？？」
オットに言いました。

　オット：「今は元気な赤ちゃんを産んで育てることだけ考えればいいから」

　すべては私の肩にかかっていると思わせた、とオットも気づいたらしい。余計な心配を増やしたとも思ったようだ。
　ここまで言われといてそれだけ考えられるかって。ねえ。

　転勤を理由に同居をやめられるんだから、そのチャンスは捨てませんことよ。

　　

出産はチャンス！？

2008-01-15T22:45:00.000+09:00

忙しい一日だった今日、職場であれこれ動くことも多く
そのせいかな・・・

　お腹がすく～！！

　最近食欲旺盛ですが、いつもよりスゴイので、ルイボスティーをガブガブ飲んでお腹を満たしてます。
水分いっぱい摂っているのに、トイレの回数が少ないから、脚がむくみ気味。お腹も胃もポッコリパンパン。

　摂ったら出す！！こんな風にスッキリいきたいけれど、そううまくいかないね。もしかして塩分摂りすぎ？？気をつけなくちゃ。

　先日オットと「海外に不動産を持ちたいね」っていう話から、「海外で子供生んでくれば、子供がその国の国籍を持てるから・・・」という展開になった。
　どこの国にするかは、その国の法律をよく調べて、また環境や経済成長など予測しないと決められないけど、将来の選択肢を増やすいいチャンスかも？！なーんて安易すぎるかな？？

　でも、日本の未来を考えるとなぁ、不安いっぱいだし。

　考えて・・・みよう・か・・・な？？って気にもなるなぁ。
　

久しぶりに

2008-01-14T11:51:00.000+09:00

新しい年を迎えてもう１４日目、かれこれ２ヶ月も更新していませんでした。
つわりがひどかったわけではないのですが、妊娠してからつい最近まで、パソに向かうコトが何故かとてもイヤでした。毎日なんやかんやパソのない生活なんてなかったのに、「何、このキモチの変化は！！」と自分でも驚き。

　驚きといえば・・・

　食べ物の好みの変化にも驚きがありました。
煮物や味噌汁、おさしみ大好きだったのですが、どれも一切口にしたくない。
温かい白ごはんなんて・・・、吐き気がする。お茶も気持ち悪い。
和食が苦手になり、とくにダメだったのが「しょうゆ」の味。
・・・これには困った。みんなで食べるときの煮物は姑がつくるのだが、舅が砂糖やみりんなど、煮物に甘みがあるのが×な方なので、口に入れてまず「醤油の味」が前面にくる。その上煮汁をたっぷりかけて盛り付けするので、もうだめ。一度も手をつけなかった。

そのかわり「コテコテ」系大好きに変身です。
クリームソース系やチーズたっぷりのいわゆる「洋食」、魚より「絶対、肉！！」、味付けはソースやマヨネーズやケチャップ系の味、オリーブオイルたっぷり、ハーブたっぷりのイタリアンなんてサイコー☆
カレーも朝からOK
飲み物も甘みのあるものばかり。
・・・ですが、毎日のように一日中胸焼けに襲われ続けては食べることができない。
　一度も吐くことなく終わったつわりの日々、こんなにコテ系食事を続けても痩せました。体脂肪率も減ってしまいました。

　最近、炊きたて白ご飯もとりあえず食べられるようになったし、ノンカフェインお茶もおいしく飲めるようになりました。落ちついてきたなぁと思います。
　体重も体脂肪も妊娠前より増えはじめてまずは一安心。
今度の戌の日にお参りに行ってきます。

　ここまで、無事育ってくれて一安心です。今はやっと授かった命が元気に健康な体で産まれてくれることを一番に考えて毎日を過ごしたいと思います。

妊娠した周期とこれまでの周期の違い

2007-11-12T20:55:00.000+09:00

今周期を振り返って、妊娠しなかった周期と違っていたことがあります。

１　とにかく「妊娠」のことがあまり頭になかった
２　それは新しく始めたコトがあったから
３　それ以外に一生懸命やることがあった

　ルトラールもらっていましたが、数回飲み忘れていました。ヒトから「薬は？」と言われてやっと思い出したことも・・・
　今までなら「高温期が維持できないかも！！」ととても不安になったりしましたが、今回はなぜかまったく気になりませんでした。それよりも新しくはじめたコトがあってそれが楽しかったし、いろんな知識を吸収するコトに貪欲になっていて、自然に「妊娠」の二文字が頭から消えていました。

　また、前周期や前々周期頃から笑うことが多かったし、職場の仲間と夕飯を食べに出てストレス発散したり・・・今までなら「イラっ！」としていたことが多少気にならなくなって比較的穏やかな気持ちで過ごせました。

　妊娠した方たちのコメントには、「妊娠が気にならなくなったら出来た」とか「あきらめた矢先に出来た」などが多いのですが・・・
　考えないなんて難しいと思うし私も「無理だよ」とずっと思っていましたが・・・
「気にならなかった」周期に妊娠出来ました。

どんなヒトにもそんな時期がきっとあると思います。私にもあったんですから。

子宝草は親株、子株、孫株ともに今も元気です。
　今年の春から突然すくすく成長しはじめあっという間に孫株まで成長。これが育てばきっと私にも赤ちゃんが出来る！と信じていたのも良かったのかもしれません。

今日で、赤ちゃん待ちｶﾃｺﾞﾘｰはさよならしようと思います。

　赤ちゃん待ちの皆さんに待ちに待った日がきっと来ますように・・・。

妊娠すると痩せる！？

2007-11-11T20:43:00.000+09:00

生理周期40日目　基礎体温36.87度
生理周期41日目　基礎体温36.85度
生理周期42日目　基礎体温37.15度

　１１月５日に妊娠を確認できてからずっと茶色おりものがつづきときには濃い色のおりものやちょっと赤いおりものもあったりしてとても不安な１週間でした。
　そして今日は診療日。超音波で移された私の子宮の中に、点滅するものが・・・

「これが赤ちゃんの鼓動だよ」とｾﾝｾに言われ、感動と安心とでココロがいっぱいでした。
「・・・・良かったぁ」

ほっとしましたが、でも出血は続いています。
念には念を、といういことで先週に引き続き今回も黄体ホルモンの注射を打ちホルモン検査の為採血。止血剤とお腹のハリを押さえる薬ももう１週間分処方されました。
心拍が確認できたのでカバサールの服用は終了です。

前回１０ミリだった胎嚢はたった６日間で２倍以上の２３ミリに成長。すごい勢いで大きくなるんですね。びっくりです。

もう一つの心配事があったのですが・・・
食べてるのに、
以前より動かなくなっているのに、
ここのところ痩せていきます。
せっかく妊娠して病気だったら・・・とちょっと心配だったんですが「妊娠するとそういうことはありますよ」とのこと。妊娠で痩せるは初耳でございました。
もしかして消費エネルギーかなり増大するの？？だからいつもより食べないと疲れやすいしふらふらなのかしら？？体脂肪率も減ってます。

　今日はとても混雑していて先生はもちろん看護士さんにもゆっくり話を聞ける状態ではなかったので、今度ゆっくり聞いてみます。

きっと会える！

2007-11-08T20:01:00.001+09:00

生理周期３７日目　基礎体温３７．０２度
生理周期３８日目　基礎体温３７．１０度
生理周期３９日目　基礎体温３７．００度

　６日に５日に受けたホルモン値の検査結果を聞きに行きましたが、P4３７．９、E2５１０、という値。
ｾﾝｾは、「まったく問題ないし、流産の可能性も少ないでしょう」と言っていましたが・・・
クリニックに行く２時間前に赤い出血があったんです。
　
　そのことを話してもあまり気に留めていないような感じのｾﾝｾ。そして、
「仕事で重いもの持ちますか？、動いていることは多いですか？」
と聞かれました。その通りなんだよね・・・
「出来るだけ座ったまま出来る仕事に変えてもらって、なるべく動かないで済むように」
とのこと。それでも出血がおさまらないときは「仕事は休むしかありませんよ」
・・・とにかく安静しかないみたいです。
　とにかくとても疲れるんです。夜になるとホントに「ぐったり」。カラダを休めないとダメみたい。６日と７日の夜は夕食のあとすぐ横になってしまいました。そのおかげか今日は随分カラダがラクでした。（それでブログ更新してます）
　今までは結構カラダに無理なことも我慢してきたけど、今は赤ちゃんの為に我慢しない。つらいと思ったらすぐカラダを休めます。

　止血剤（アドナ）とおなかのハリを抑える薬（ダクチル）を服用しているケド便秘のせいでお腹はパンパン。痩せ気味体系なのでお腹だけ異様にぽっこり。赤い出血はなくなったけど茶色い出血はずっと止まっていません。このまま無事育ってくれるか今はとても不安だけど、「きっと会えるよ」とお腹の中に語りかけて、生命力を信じます。

胎嚢が！

2007-11-05T20:14:00.000+09:00

生理周期３６日目　基礎体温３６．９７度

　今日クリニックへ行ってきました。尿検査での妊娠反応ありで超音波で見てもらったら・・・

　胎嚢がありました。

体調があまりよくないし頭がちょっとふらふらしていたからか、
妊娠、って事実がまだ実感できないからか、
センセの話も看護士さんの話もちょっと遠くで話されてるような感覚。５週目です。

　・生理痛のような痛みがないか？
　・赤い出血はないか？
　この２つを聞かれました。
赤い出血はないけど茶色おりものが続いているし、生理痛までいかない程度の軽い痛みとお腹のハリはあります。

　それで、黄体ホルモン値を測る為に採血し、念のため黄体ホルモンを注射。明日採血の結果が出ますが、値が低ければ流産防止の為に黄体ホルモン値を補充していくようです。

　茶色おりものは以前の出血が出てきているからそれほど心配はいらないとのことですが、安静にして無理しないように過ごすように言われました。
　つらいと思ったら座る、出来れば横になるともっといいそうですが、仕事中はそうもいかないし・・・。のんびり仕事に徹しよう！
重いものはもたない、お腹に力をいれるようなことは避ける、つらいと思うときは赤ちゃんからの「休んで」サインだと思って安静に過ごすことが一番のようです。

　潜在的高プロラクチン血症のため飲んでいたカバサールは、心拍が確認できるまでは服用を続けます。今日処方してもらった分はすでに「自由診療分」になっていて値段が高くなりました。
　その他止血剤とお腹のハリを押さえる薬が３日分処方され本日の診察は終了。

　出血止まりますように・・・。

茶色おりもの再び

2007-11-04T05:41:00.000+09:00

生理周期３２日目　基礎体温３７．０５度
生理周期３３日目　基礎体温３６．９７度
生理周期３４日目　基礎体温３６．８７度

　昨日・今日とまた茶色おりものが出る。下腹部痛もときどきあってちょっと不安になる。基礎体温も若干下降傾向だから・・・でも余計な不安は禁物！気を楽にしていなくちゃ、と自分に言ってみたりする。
　明日の夕方クリニックに予約いれてあるし、今日はのんびりリラックスして過ごそうと思う。

　金曜は仕事がいそがしく落ち着いて席に座っていることがしうくなかったし、土日は逆にゆっくりしていられない。平日できない家事をやりたいし、その上同居だから「プラスα」やることあるしね。

　動きすぎちゃったかな・・・なんてちょっと反省。今日は必要最低限しか家事はやーらない！

　私がもし妊娠したら、姑に動いてもらういいチャンスなんだけど。体脂肪率も血糖値もコレステロールも高すぎて危険信号ピッカピカだから。

　そうなる理由は一緒に生活してみてよくわかる。まさに「生活習慣」病！と思える暮らしぶりですもん。舅は面倒なので何も言わないし。（そして最近歳のせいか我慢が出来なくなって怒ることが多くなったと自分で言っている）

　とは言っても不安です。私がうまい具合に妊娠したらなおさら姑は何もしないかも。私が出来ないときなどこれ幸いに加工食品ずけになりそうで怖い。「めんどくさいんだもん」ですませそうです。
　
　今まで通りオットと二人だけの生活なら、体調悪いときは家事もサボれるけど、同居じゃそうはいかないでしょ。きっとどんな状況でも私がやらざる終えない（そうしないと心配）と半ばあきらめていますが・・・

嫁より気が利いて細かくて逐一文句を言う姑よりはいいですかね？
うまく動いてもらう誘導作戦案を準備しておかなくちゃ。

あきらめないコト

2007-10-31T21:56:00.000+09:00

生理周期３１日目　基礎体温３７．００度

　今日も暖かい一日。２０度くらいかな？朝晩も１０度を下回らないし、このくらいの気候がいいなぁ・・・。

【今日のカラダ】
　昨日に引き続きこの気候でも暑かった。ちょっと動くとカラダがほてります。そして階段上り下りですぐ脚やおしりの筋肉が痛くなります。こんなに疲れやすいなんて困りものです。
　そして腰が重い。筋肉が凝り固まってるような感じ。ストレッチすると痛いです。硬くて伸びない。
　ときどき胸が痛む。眠気あり。おりものは透明。思考がテキパキ働かない。ちょっと忘れがち。注意力散漫、といったところかな・・・注意しなくちゃ！

　舅と姑がけんか中。いつも舅が怒ってケンカになる。今回も姑は舅の様子を把握しきれず怒らせてしまったらしいが、なんで怒らせたのかまったくわからないらしい。オットはなんで舅が怒ったのかだいたい見当はついているみたいだが、「親父も怒りやすくなった」とのことだ。
　お互い言葉が足りないこともよくけんかになる原因の一つなのだろうが、姑は「悪気のない」自己中人間だからなぁ・・・。

私は今までどちらかというと、返ってきた返答や態度で判断して「このひとは言っても無駄」と思えば切り捨ててしまうことが多かった。
でも、オットはこの先ずっと一緒にいるヒトだから、
面倒くさがらず、あきらめず、
納得いくまで話をすることって大事なことだと思う。
オットはとりあえずそういうスタンスだから、わたしも逃げずにそうしようと思う。
そうやって余計なケンカを減らして、お互いを理解していければいいなぁ。

どんなことにでも「あきらめない」って大事だね。

茶色おりものが透明おりものに戻る

2007-10-30T20:32:00.000+09:00

生理周期２９日目　基礎体温３７．０５度
生理周期３０日目　基礎体温３７．００度

　昨日まで続いていた茶色おりものですが、今日は透明おりものに変化。下腹部痛もおさまり始めました。でも相変わらず

　腰がダルイ！重い！
　からだが重く感じて疲れやすい！
　そして今日は、暑い！！

　私の住んでいる地域の今日の最高気温は２０度でした。今もからだが「かっかかっか」しています。

　眠気もあることはありますが、昨晩ぐっすり寝ていなかったからかもしれません。
２時過ぎに目が覚め、それからだんながつけている小さいライトのあかりがミョーに気になってしまうし、虫がなぜか飛んでいてその音がカナリ気になって寝付けなかったり、ちょっと神経過敏だったようです。寝ていて暑かったので布団をはぐのですが、そうすると今度はすぐ寒くなる。
・・・うとうとしては起きうとうとしては起きの繰り返しで気づいたら朝の５時半。眠いのは当たり前ですよね。

　とりあえず、今のところ生理がくる感じはありません。

　明日もこの状態が続くのでしょうか？？？

茶色おりものと陽性判定

2007-10-28T20:12:00.000+09:00

生理周期28日目　基礎体温36.95度

　昨日おりものが薄い茶色に変化。ベージュって言ったほうが近い色だったのですが、今日になって若干濃い目の色になる。下腹部痛も昨日から頻繁に起こるようになった。
「リセットだなぁ」と思ったんだけど、ダメもとで午後に「チェックワンファスト」してみたら・・・

なんと陽性判定！！
ちょっと薄めではあったのですが、ちゃんとラインが出てました。

　でもまだわかりませんよね。生理がこないのは、ルトラール飲み終えて２日しかたっていないからとも言えるし。１３日の午前中に排卵のためｈｃｇを注射して今日で１５日目。注射の影響、もしかしたらまだありかな？１０日から２週間は尿に注射したｈｃｇが含まれるってきくけどこちらも微妙なところですよね。

　これからの数日間がほんとにどきどきです。でも、キープ　ザ　平常心！

今日のカラダ
　今日は朝起きるまでぐっすり眠れる。７時間ちょっとの睡眠時間をとっているがたまに眠くなる。
　下腹部痛は頻繁。ほんとに下の部分や脇の方に痛み。
　おりものはトイレに行く度にでるがいつも少し薄めの茶色。
　腰が重い。痛みがウエストライン近くでいつもより上部。
　いつもより動いていないが疲れる。

毎日が楽しくなったら、変わった

2007-10-27T06:01:00.000+09:00

生理周期26・27日目　基礎体温ともに36.90度

　昨日でルトラール服用終了。ドキドキの数日間が続きますｙｏ。
昨晩はダンナがつけっぱなしで寝てしまったテレビの画面の明るさが気になって寝たり起きたり・・・。かなりイラつく。今朝も５時には目が覚めてしまった。　神経が高ぶっているようです。急にぐっすり眠れなくなりました。今朝から下腹部のちくちくがちょっと強めになってる。
昨日茶色の少~し入ったおりものが出て、今朝はもう少し茶色が濃いおりものがでた。

今周期もリセットかなぁ。それはそれでしょうがない！次周期にイイタマゴちんが作られるように努めなくっちゃネ！

オットは言う。
「今回がダメだって、ここ数ヶ月間megの感じが良くなっているから、きっと子供ができる！」
どういうことかというと、感情が落ち着いているし、冷めた部分がなくなって喜怒哀楽もはっきりしてきた、というのだ。女性としていい感じに戻ってきている、ということらしい。カラダも温かくなってるし、冷えてる感じがあまりしないそうだ。

４月からの同居で、はけぐちのないストレスを抱え、感情を抑えすぎていましたが・・・少しづつ慣れてきているんだと思います。それに仕事にも出始めたことも好作用！なんだと思う。
少しづついい方向に向かっている気がしているのは私もオットも同じのようです。

今まで二人だけの生活で、転勤転勤だし、親しく話しをする友達も出来ず、ヒトの輪に入る機会がほとんどなかったのですが、それが変わったことが一番の変化の要因だと思います！

ヒトと接して（私の場合はとくに同世代のひと）いろんな刺激を受けて、いろんなことへの好奇心ややる気がフツフツと沸いてきたのだ！！

私には「これが足りなかった！！」のだと思います。
数年ぶりに、今、とても楽しいです。

だんなの家族との距離ってどう思う？

2007-10-25T21:24:00.000+09:00

生理周期25日目　基礎体温36.83度

　なんだかちょっと疲れやすい＆眠い一日。睡眠時間6時間は短い？眠りが浅い？すでに眠いmegです。今日もおりものあり。腰痛、というより腰が重い。下腹部痛はなし。胸がはったりはしてません。

　ところで・・・

今日のお昼休み、多分結婚がきまる、という立場のヒトがいる。そのひとは30歳女性です。私やもうひとりはすでに結婚していて、ダンナの家族との距離感やそこでの立場などの話題になった。

どこまで入り込んでいいのか？とかある程度壁が必要なのか？とか・・・

　結婚しているもうひとりのヒトは、ダンナさんが長男じゃないしもう自分たちの家を持っている。ただ義理の両親は近所に住んでので、たまには顔を出しているそうです。それでもいまだに気を使ってしまうといいます。お手伝いを申し出ても「いいわよ」と断られ、落ち着かないらしいです。

　これから結婚、の彼女は彼氏が長男。同居用の家を建てるのが夢だといいます。年の近い小姑がいて彼女とも結構仲はいいらしいのですが、「もしお兄ちゃんが結婚して家に入るなら私は一人暮らしするし、家に帰りづらいからあまりこないと思う」と言っている、と彼氏が言ったそうです、そのことで「やっぱり距離置かないとだめかなぁ？」と今後の関係に悩んでいる。

　何かあったときは、直接言うと角がたつから、ダンナを使ってるよ、と言ったら「彼氏たよりないから大丈夫かな・・・」だって。
妹さんの言葉をそのまま言うような彼氏じゃ確かに心配かも。

　たとえ家族でも、人間対人間。他人なんだしね。ヒトづきあいの基本はおさえておいて間違いはないと思ってます。多少甘えてもっていうひともいるけど、所帯もってるんだし「親が喜ぶための甘え」が限度だと思わない？
　相手に気遣いさせない気遣いを考えて行動すること。相手のもつ「ひととの距離感」を感じてこちらも距離を調節すること。私はそれに気をつけている。
　周りに気を使わせるヒト、いるよね、そういうヒトっていくつであっても子供なんだと思う。最近「自分がおとなになって接する」ということがわかってきた。

・・・としなんだなぁ

飲み忘れるくらい気の抜けてる今周期

2007-10-24T21:30:00.000+09:00

生理周期２４日目　基礎体温３６．８０度

　飲み忘れて仕事に出てしまいました・・・ルトラール。今周期は「妊娠！」のことばかりに気をとられていない証拠か？実は数日前も飲み忘れました。
　今日もおりものあり。下腹部痛はなかった。腰は重い感じ。ちょっと眠い。そして疲れる。

最近また夫がイヤになる。特に今日はキモチが不安定。姑にもかなり嫌気がさす。

　こうやってブログに記録してきたものを読んでみると、ココロの状態も波があるんだなと気づく。ミョーにﾊｲテンションでポジティブなときもあれば、かなりネガティブでイヤなコトばかりに目をむけているときもある。変わらないのは、基本的に普段出さないココロの奥のメモだから、自分中心の考えや思いだってこと。だからこそ見えてくることもあるんだけどね。

　ホルモンのせいなのか？それとも私が情緒不安定なのか？

　今のリラックスのもとはお仕事・・・ってすごくない？働いていることでココロのバランスがとれているmegなのです。

いつも一度目が覚めちゃうんですが・・・

2007-10-23T22:43:00.000+09:00

生理周期23日目　基礎体温36.95度

今朝、ダンナが電気つけっぱなしで寝てしまい4時ごろ目がさめ、寝ぼけていた私は「朝だ」と勘違いし体温を測っていた。結果「36.60度」
その後また寝てしまい、いつもの時間に計ったら「36.95度」

この体温の違いって・・・これでも「高温期キープしてますｙｏ」といえるのかな？

今日は横になったままだし半ボケ状態だったけど、私よく夜中にトイレで目が覚めるんだよね。
基礎体温ってたとえばトイレに起きてそのあと寝ても正しく計れない、なんて言うけど・・・
睡眠4時間以下だと正しく計れないって言うけど・・・

じゃ、寝てから4時間以内にトイレで目が覚めると、その日は体温測っても意味ナイってことになる？

もしそうなら、私の基礎体温グラフなんて随分と意味をもたないものになってしまうよ。
まぁ・・・今考えてもしょうがない。

カラダの具合というと、今日も下腹部に違和感、おりもの昨日より増える、腰痛も少しひどくなる。
腰痛はモノの移動とか片付けとか、動いてばかりで負担かかったせいもあると思うケドいつもよりひどい。カチカチというか張ってるというか、痛いです。今も。
眠い。寝やすい季節だから？

ルトラールは今週金曜日で終了。つい期待しちゃうけど、それより毎日楽しく過ごそう！と思う。
昨日の飲み会のおかげで、まわりの人たちの関係や立場も見えてきたし、仕事上では出ない一面も見たので、観察好きの私としてはだんだん楽しくなってきましたｙｏ

みなさん、いいヒトばかりで、こういうのもめずらしいなぁ・・・と思います。
精神的にラクしてます、とても。

本日『飲まない』飲み会

2007-10-22T23:32:00.000+09:00

生理周期21日目・22日目　基礎体温ともに36.90度

　今日は下腹部に少し違和感あり。ツンとした痛みが走ることも。
土曜・日曜と電気屋にいったとき「ジョーバ」に乗ったら、そのせいなのか腰痛が・・・乗り方が悪いのかな？腰に負担をかけてしまったのかもしれないです。
　おりものも出ます。

　職場の飲み会でしたが、お酒は飲まずにかわせてセーフ！！はじめて今の職場の方と飲んだのですが、とてもはじけていて、普段よっぽど溜まっているのかなぁ・・・と思い、でも飲んでハメはずせるのはちょっとうらやましいなぁ・・・という感じもし、ギャップあって楽しかったです。今後の「観察好き」の基礎情報がたまりました。

　それにしても最近、規則正しく眠くなります。今日ももうダメ・・・寝ます。おやすみなさい。

ちょっと・・・違うよ♪

2007-10-19T20:28:00.000+09:00

生理周期17日目　36.75度
生理周期18日目　36.75度
生理周期19日目　36.85度

　ルトラールを服用していきなりの37度越え！と思ったら、上記のような体温推移。

今回高温期のカラダの状況
　・おりものが出ます。
　・前周期・前々周期は高温期に入ってからずっと下腹部痛があったケド、今回はまだありません。
　・秋だから、かもしれないケド食欲旺盛。困るのは夜に甘いものが欲しくなるコト。食べ始めると止まりません。
　・高温期に入ってすぐ胸が少し大きくなった。ケド現在も「張る」というほどではない。
　・若干むくみが取れずらい。

とにかく「ストレス」溜めずにリラックス！妊娠のことばかり考えない。毎日を楽しむように心がける。
その方が調子いいんだよね。ホントに。

今周期は、このままポジティブマインドでいくよ～♪

高温期は順調に

2007-10-16T21:17:00.000+09:00

生理周期１５日目　基礎体温３６．７５度
生理周期１６日目　基礎体温３７．０５度

１３日の診察のときにｾﾝｾに言われたタイミングデイ「１３日か１４日」通り、１４日朝に仲良し♪を実行！１５日からルトラール服用を言われ、１２日分もらっています。

今周期はカラダの調子がいいのかな？排卵検査薬もちゃんと反応したし、高温期にもすぐ移行してる。そしてその日（１５日目）からルトラール服用。今朝はルトラールのせいか３７度越え。効きますねぇ~。

今まで、ｈｃｇうって排卵させても高温期に移行するまで数日かかることが多かったのですが、すぐ移行してくれたのがうれしい。低温期にザクロジュースと豆乳を飲んでいたのが効いたのかな？今は精神的に落ち着いているかもしれない。数日前が嘘みたい。いろんなことにチャレンジしたい気持ちいっぱいなのです。

変化がもうひとつ。昨日からチョコレートをむしゃむしゃ食べたい症候群。これは・・・マズイよね。ひかえなきゃ。

排卵しまーす♪

2007-10-13T14:30:00.000+09:00

生理周期１３日目　基礎体温３６．６０度　今日は排卵チェックでクリニック。LH検査薬を渡されているので検査して持って行きます。

おおーっ！今日は反応してます！うれしー、前周期と全然違うワ♪

ｾﾝｾも「いい感じですねぇ」と言ってました。「体温上がり始めてるみたいだね」
でも排卵はまだでした。
エコーで見てみると子宮内膜12ミリ、卵胞も22.5ミリほど。

ｈｃｇ打って確実に排卵させ、１５日からルトラール服用です。

今日か明日かが仲良しタイミング★と言われていますが、明日の朝なんてどうかなぁと思っている。
朝仲良しして妊娠したってコメントや記事を見かけたので実験してみようかな？と思って。

でも今回の着床時期、職場の飲み会なんだよねぇ・・・私が主役なので抜けられないし。
なんでこーなるんだろー。
まぁ・・・どちらにしても全然お酒の飲めないmegなので、疲れさえしなければあまり問題ないのかもしれないけど。

さぁて、周期後半がもうすぐスタート！来週からはザクロジュースと豆乳は止めて、パイナップル食べようっと！

葉酸の値

2007-10-12T23:49:00.000+09:00

生理周期12日目　基礎体温３６．５５度

おとといあたりから、おりものが出始める。今日は卵白おりものがでたケド、どうだろうねぇ・・・明日の午前中に排卵チェックデイの為クリニックへ行きますが、前回は排卵時期のエストロゲン値がとても低かったからちょっと不安。今回はスムーズに排卵してくれるかな？

今周期試しているもの・・・ざくろジュース、無調整豆乳、オレンジジュース

私が飲んでいる「トロピカーナピュアプレミアム」でグレープフルーツジュースとオレンジジュースの葉酸の値を比べるとオレンジジュースの方が高いんですよ。それで、栄養価のサイトを見たら、やっぱりオレンジの方がグレープフルールより高い！
それで、オレンジジュースに切り替えました。

ちなみに「トロピカーナピュアプレミアム」はストレートジュースでおいしいです。ちょっとお値段お高めだけど、ガブ飲みするわけではないし濃縮還元よりカラダにもいいし、何よりとてもおいしいです！

不満だらけ

2007-10-08T21:19:00.000+09:00

生理周期８日目　基礎体温３６．３０度

　この３連休中はなぜかイライラしっぱなし。なんだか心が落ち着かないしﾑｼｮｰにヒステリック。心の中で文句言いっぱなしでした。
　ホルモン状態が悪いとイライラするって言うけど、生理終わったばっかりって絶好調ウィークなのでは？？？でも私のココロはとてもイラついてます。

今のココロの状態で思うホンネは・・・
これから排卵予定日にむけてＨしなくちゃならない！。義務になってるってコトなんだけど、したくもないのにＨしなくちゃならないなんて、と思う。
というのも・・・
オットの生活スタイルを改めようとしない姿勢を見ていると、私の状態がたとえ良くなっても子供なんて出来っこないという絶望感でいっぱいになるし、だから余計「義務」に感じてイヤになる。
それなのにオットは「子供は出来るよ」なんて気軽に言う。

不妊治療後、妊娠できた方の感想には
「二人にあった子供の出来るときっていうのがあるみたいです」って意見が多いのですが、それだって、夫婦の絆が以前より深まって、とかとにかく二人の仲は良好！ていうのがあるからみたい。

キモチが不安定だから思うのか解らないケド、「今」は私がオットから離れてます。絆より不満の方が多い。
随分と感情的になってるなぁ・・・自分でもそう思います。

冷静に考えよう！感情より「実」をとろう！こんなキモチはバイバイしよう！

でも、行き場のないホンネが蓄積していくのって「我慢」しているコトと同じだよね。
不満を解消していかなくちゃダメだよね。

このままじゃホントに赤ちゃんなんて無理な話になりそう。

我慢は逃げだ、問題は「解決」しなくちゃね！

「卵」力アップ計画

2007-10-04T22:58:00.000+09:00

生理周期４日目　基礎体温３６．４５度

　ここ１週間、朝起きるのがつらい。なんだか眠くて・・・
新しい職場は今ちょうど忙しい時期でバタバタしています。慣れない上に忙しいのでひとりでバタバタしています。だから疲れるのかも。

　生理の経血量は少なくなる。一日ナプキンを取り替えなくても平気な程度。色はまだ赤。腹巻着用。
腰痛は軽くなり下腹部痛はなし。脚のむくみひどい。出来るだけ体の「コリ」を解消し血液循環がスムーズにいくようにしなくちゃと思い、そんなときは仕事の合間に気分転換できるよう動く仕事をしています。
　多少の違いはあると思う。

今日からグレープフルーツジュースに加え豆乳も飲むようにする。

もうこんな時間、眠いので我慢しないで寝ます。ホルモンのため、ホルモンの為。

排卵を良くするために頑張ります

2007-10-03T21:56:00.000+09:00

生理周期３日目　基礎体温３６．３５度

　10月に入ったらさすがに秋ですね。仕事が終わるともう外は暗くなっていて、あっと言う間の変わりように驚いています。
　最近は過ごしやすくなったから毎日眠れるようになりました。とにかくもっと眠りたいと思う毎日で、夏の睡眠不足を今取り返すかの勢いです。昨日、睡眠不足がホルモンに大きく左右することを聞いてきたばかりだし、眠いときは寝ることにしようと思う。生理の状態は１日目２日目は量も出て（といっても今までが少なかったから普通なんだと思う）今日もそこそこ出る。今までの生理の経血状態より少し良くなっている気がします

　今周期は薬は使わず自然排卵にまかせるので、排卵誘発剤の服用はなし。大豆類を積極的に摂ろうと思います。そしてカラダを冷やさないように職場では腹巻愛用。ウチではちょっと厚手生地のレギンスに靴下着用。これだけでも随分違います。あとは骨盤内の血液循環をよくするために運動かな？今度の職場はあちこち動くことが多いので、別の階にいくときはもちろん階段使用。

　そしてストレスためないよう、焦らず無理せず穏やかに。こころもからだもぽかぽかにしたいな。

睡眠不足はテキメンなんだそうです

2007-10-02T22:51:00.000+09:00

生理周期２日目　寝坊して基礎体温計測できず

　クリニックへ行ってきました。膀胱炎の薬をもう４日分、今度は少し強めの抗生剤です。妊娠してませんからね、治すのが優先。これで完全に治ってくれるといいケド。
　前回の排卵チェックのときにしたホルモン検査の結果はエストロゲン２１１とかなりひくい数値。３００は越えないと正常ラインに入りません。「いつもいい数値ではないようですね。」と先生は言うけれど、なんでなの？？
　聞いてみると・・・
　ホルモン値ってちょっとしたことで全然変わっちゃうんだって。睡眠不足はテキメンなんだと言ってました。そうだとしてもたとえ徹夜続きだろうがちゃんとタマゴを育て排卵もさせることは医学的に可能だけど、そういうのをあまり望まないのだとしたら、自分でもなんとかするように努力しないと・・・だって。

確かに私達は、どんどんステップアップしていくことは望んでいないのですが・・・

睡眠って大事だね。でも睡眠をとるってなかなか難しいんだよね。時間がない。

少しでも眠れるように努力します。あとなんだろ？ストレスためないように気をつけます。あとは運動とバランスよく食事を摂ること。

眠らなきゃと思いつつ今日ももう１１時すぎ。睡眠とるってやっぱりかなりハイレベルな難しさです。

タイミングラスト周期　凹み気分でスタート

2007-10-01T23:18:00.000+09:00

生理周期１日目　基礎体温３６．５７度

　きましたきました。赤いモノ。昨日「来た！」と思ったらその後まったく経血なし。夜になって茶褐色の混じった（それもほんの少し）おりものが出て、今日はしっかり始まりました。昨日赤いモノを見たあとにすぐクリニックの予約いれちゃって早まったよぉ、明日（生理二日目）にいくことになっちゃった。

　今通っているクリニックでは「タイミングは３回までにしましょう」と言われている。というのも前に通っていたクリニックで６回タイミングで全部撃沈だったから。

　今周期がダメならステップアップです。

　でもなんだろう、なんかうまくいく予感がまったくない。
タマゴがちゃんと育たなくなった。育っても排卵しずらくなった、ホルモン値が正常なのに排卵してもやっぱり高温期が短いし高温期への移行がだらだらしている。

どんどん、それも急激に状態は悪くなっている。

　オットはいつも夜更かしをし、タバコだって一向に減らそうともしない。
自分は正常だから関係ないとでも思っているのだろう。

　あぁ、凹み気味です。疲れているのかも。
実は今日から新しい職場で、慣れるまで時間が必要だし、バタバタしてたし、気疲れしました。

・・・寝よう。

骨盤矯正＆光線療法体験

2007-09-30T06:34:00.000+09:00

生理周期26日目　基礎体温　３６．５５度

　デュファストンのせいか、昨日ガクンと体温が低くなったのに生理が来なかった。
下腹部がときどき強く痛み、これは絶対来る！！と思ったのですが、夕方ころからその痛みが急になくなりました。生理がくるまでは服用するようなので薬は飲んでいますが、早く次周期スタートしたい！ってあせりもあります。

　昨日、地元情報の載っている折り込み広告に
「骨盤矯正と温めで冷え性や生理痛を良くする！」
というような文面を掲げる治療院の広告がありました。「？」何かひっかかるものを感じ、その上割引クーポンがついていたのでお試し体験してきました。

　光線療法というものを用い体を温めたあと、骨盤を中心に全体の骨格のゆがみを矯正していく治療内容。
まずは足の裏と腰・お腹を「光線」で温めます。器械はライトみたいなもので、説明によると人工的に太陽光線（有害光線抜き）を作り出しているものだそうだ。この温かさはイヤな感じはしない（私は電気毛布やホットカーペットがダメであの温かい感じはとても嫌。）
１０分ほど照射したらぽかぽか。そのあと骨盤矯正と下半身を中心にリンパを刺激。背中のゆがみと首も矯正。

確かにスッキリ。からだも温かいぞ。でも引っかかるのだ。
ここの先生曰く「この光線を作る器械は８０年前からあって、ガンも治るし、アトピーも治るし、火傷もあとが残らないし、原爆が落とされたときも被爆した方の皮膚治療に使っていた」と言う。
治療に使用いている病院もある、というのだけど「ネットで検索しても出てこない」「知っているひとは知っていて、聞くところによると著名人やスポーツ選手は通っている」とか・・・そんなに治るものが昔からあるなんで各医療機関で用いないのか？それより今時ネットで検索できないって、ＨＰもないの？

それに「治る」って言い切っちゃってるし・・・これがなんともあやしい！

ということで、帰ってきて調べてみました。

「光線療法」で検索したら・・・

ちゃんと出て来た（↑のリンクはグーグルでの検索結果）

　それらのＨＰでどういうものか説明を読んだら、どういう過程で治療につながっていくのかが詳しく書かれていました。以下引用です。

医療用に開発された人工光源では、最も歴史と実績のあるカーボンアーク灯（1903年にデンマークのニールズフィンゼン博士がノーベル生理医学賞を受賞）を最新のコンピューターで制御した、厚生労働省認可の最新式光線治療器を用いて、専門の医師の指導のもとで、各健康増進施設で民間療法としておこなっております。

昨日行った治療院の先生が言っていることはホントだったのですが、ただ説明の仕方や話の仕方が下手だったようです。（先生ごめんなさい）

協会もあるようで、そこに加盟している整体治療院のＨＰを見てみたら、不妊治療の項目もあり「冷え」を改善することでホルモン分泌やバランスを整えることにつながるなら通ってみようか？と思いました。
たまたまご近所にこの治療院があるので、こちらにいってみようかな？
治療の目安は週一回、費用は１回3,500円くらいと書いてありました。

やれるものはこのさい何でもチャレンジ！

ちなみにこちらの治療院のＨＰでの説明はわかりやすく、昨日行ってきたセンセの話とは違いあやしくは感じませんでした。（ごめんなさい）

でも、昨日の治療のおかげか、今日は肌寒い日なのに足腰があまり冷えていません。
脚のむくみもとれて、いつもより若干細くなってます。

骨盤のゆがみが矯正されたかからかな？

デュファストン服用１０日目にしてきっとリセット

2007-09-29T06:17:00.000+09:00

生理周期２４日目　基礎体温３６．７０度
生理周期２５日目（１日目になるかも）　基礎体温３６．４０度

　昨日は職場ラストディってこともあり、食事をして帰ってきました。

　転勤族の妻で、
　子供もいないし、
　職場の知り合いは年が離れ・・・、

だから、個人的に誰かとご飯を食べに行くなんてことはなかったのですが、久しぶりにたのしい時間を過ごせました。

楽しいついでにこのまま、妊娠もアリ？
なんて気楽に思い、また基礎体温あがるといいなぁ、なんて思っていたのですが・・・
今朝は見事に凹むこの数値。
これは、きっとリセットだよね。下腹部痛がひどくなったし、この感じは今日中にもきそうです。

黄体ホルモン値の減少と一緒に私のココロも落ち込みます。
やっぱり・・・高温期が短いなぁ。

排卵までのタマゴの成長具合も悪くなってきているし、成長してもなかなか排卵しなくなったし、これは前からだけど高温期の維持ができない。
検査でのホルモン数値は正常なのに、実際は↑こんな状態。
うまくいかないもんだね。

「笑う」の効果

2007-09-27T21:39:00.000+09:00

生理周期２３日目　基礎体温３７．１０度

　眠いわけでもなく、ダルいわけでもなく、だからといって絶好調！！なワケでもない体調。
明日で契約満了！のお仕事は今日が大詰め。張り切ってこなしました。

　３ヶ月ってあっという間。楽しく仕事が出来たから、寂しいなぁ・・・。今までになくよく笑った職場でした。「笑う」ってホントにイイ効果があるんだと思う。だってね、表情が変わりました。

　前より口が大きくなって口角が上がってきたし、
　笑うと盛り上がる頬の部分が前より盛り上がって、頬のたるみアップ！
　気持ちもリラックス、嫌な事があっても元気になれる

ストレスも「笑い飛ばす」ことが出来るんだってことを知りました。
この職場と一緒に仕事した皆さんに感謝！です。

１０月からの職場でも和やかにすごせるといいなぁ。そうできるように私も努めます！仕事は楽しく効率よくしなくちゃね！

笑って笑って笑顔でいたら、カラダもココロもリラックスできて、きっと赤ちゃんが来てくれる！

【今日のカラダ】
お腹の張りは今までどおり。胸の張りがちょっと増えた。おりものは昨日より減少。ん～・・・

ぐっすり眠れて寝坊だよぉ　～生理周期22日目

2007-09-26T22:01:00.000+09:00

涼しくなったからなのか寝やすくなってきました。ぐっすり眠れたのはよかったのですが、今朝寝坊しました。目覚ましがいつ鳴ったのかわかりません。

　私は目覚ましで起きられないことはまずないのですが、それでも何年かに一度、こんな朝があるんです。
でも、なんとかオットも私も遅刻せずにすみました。よかったー！
そのかわり基礎体温なんて測っている時間はありませんでしたが・・・。

というわけで、今日は基礎体温不計測。
毎朝計っている体重＆体脂肪も不計測。

まぁ・・・
しょうがないでしょぅ・・・。

　でも、ほんとぐっすり眠れました。もっと寝たかったー。毎年夏は寝ていられないので、これでやっとカラダが休まりそうです。

本日のカラダの状況
　今日も下腹部に張り、生理前ににている。胸の張りは昨日と変わらないと思う。
　おりものがクリーム状になる。色は乳白色のまま。
　腰痛は今日も続く。
　眠くはないが、いつでも寝れそうな状態。

明日はちゃんと計測できるように今日は早めに寝ようと思います。

下腹部がちくちくしはじめる。生理周期２１日目

2007-09-25T22:58:00.000+09:00

生理周期２１日目　基礎体温３６．９７度

　昨日より少し気温はあがったけど、空気の感じがすっかり「秋」
暑さ寒さも彼岸まで、ってホントですよね。突然の秋突入、体調管理に気をつけようと思う。

　今日もときどき下腹部に違和感。お腹が張っているというか、便秘がひどいときに似ているかな？ときどきチクチク刺すような痛み、そして腰痛は連日。
　おりものはトイレにいったときに乳白色のものがとろーーーりと・・・「乳白色」って着床に失敗したサインだ!なんていうサイトも多いのですが、逆に妊娠兆候としてあげているものもあり、ホントはどうなんでしょうかね？まぁ、今期成功は撃沈かはいずれわかることだし気にせず過ごします。

　それにしても、おなかちくちく、いつもよちちょっと多いかも・・・

　カウフマン療法をやると卵巣機能を休めるからいい卵が育ちやすく、同じホルモン状態を保とうとするから自前のホルモンでバランス状態がよくなる、なんて聞いていたけど、前周期はかなりひどい基礎体温グラフだった。期間も長いし反応鈍いし・・・ホルモン剤に頼ったカラダが怠けたまま、って感じだった。
でも今周期は随分回復している。

　育てている（願掛けしている）子宝草の「孫」株は順調におおきくなり、これはベビももうすぐ・・・なんて期待しています。

すくすく育つ孫株子宝草のように、私のお腹の中に宿って育ってくれるといいなぁ

下腹部痛と腰痛あり～生理周期２０日目

2007-09-24T12:24:00.000+09:00

生理周期２０日目　基礎体温３６．９５度

　昨日から暑さが急におさまりすごしやすくなりましたが、あまりの気温の変化に頭痛が・・・。膀胱炎はお薬のお陰で症状がほとんどでなくなり「ほっ」としていますが、しっかり治すためにもミネラルウォーターをこまめに飲んで水分補給しています。

　涼しくなったせいなのかとてもよく眠れます。なんだか最近疲れやすいので眠れるのはうれしい限り。お昼寝も出来てしまうし・・・。自分で思っているより夏の疲れがたまっているのかもしれない。気をつけよう。

　昨日からグレープフルーツジュースを飲みはじめました。葉酸サプリはクリニックで「必ず飲んで」と言われ通い始めた４月から飲んでますが、不妊治療をされている方のブログ等を読むとグレープフルーツジュースを飲んでる方が多く私も真似してみよう！と思いました。
　もうすぐ着床時期だから、生パイナップルも実践しよう！と思います。

【ここ数日間のカラダの状況】
　昨日は透明おりものが多かったけど、今のところ今日はなし。
　２日ほど前から下腹部痛あり。
　３日前から腰痛あり（膀胱炎のせいもある？？のかわからないけど）
　イライラする。
　胸が多少硬くなってきた。

Ｈデイ２回目に膀胱炎はついてなかったけど、その前の仲良しでできていたらいいなぁ・・・とかすかに期待してしまいます。

でも、平常心、平常心！

膀胱炎の原因？

2007-09-23T06:49:00.000+09:00

姑は臓器系統は強いようで、便秘はしないし胃が痛くなることもない。
膀胱炎にもなったことがないそうだ。

姑：「何が原因でなるの？」
meg:「細菌が入り込んで繁殖するから炎症をおこすんだけど、疲れてるときとかストレスが多いときはなりやすいんだって。」
姑：「ストレスなんじゃないの～ 」

・・・お義母さん、半分はビンゴだよ。
だって主語なしこそあど言葉連呼の会話ばかりで、何言ってるのかさっぱりわかりませ～ん。

これってかなりキツイですから。

　次の仕事も見つかり間をおかずに勤められるのでホッと一安心。
家でのストレスが増えることにならずに済み、安堵感に包まれているmegなのでした。

け、血尿じゃないの？

2007-09-22T06:03:00.000+09:00

生理周期18日目　基礎体温36.65度

　膀胱炎になりました。暑い夏の疲れから？仲良し頑張りすぎたから？ストレス？とにかく初めての「膀胱炎」。こんなに嫌なものとは思いませんでした。トイレ行くのが怖いです。痛いです。真っ赤な血尿が何回かおきにでます・・・。

　20日の夜中血尿らしきもの（ピンク色）が出て以降眠りにつくまでずっと尿意が続き、仲良しは中止。昨日（２１日）とりあえず病院にいってきました。

　結果「あきらかに膀胱炎です！」の診断。泌尿器科の尿検査っておしっこの出る穴に管いれて採取するのものなのですか？初体験です。痛くなかったのが不思議だった・・・。

　ベビ待ち状態でいることをｾﾝｾに話すと「薬飲まないで様子見るなら・・・」と注意事項のパンフをもらう。なになに・・・

下半身を冷やさない、治るまでＨしない、刺激物を食べるのはひかえる、たばこやアルコール注意、とにかく水分をいっぱいとってトイレを我慢しない。

　細菌量も多く、腎臓にまで影響がおよびかねないので「婦人科の主治医と相談して処方してもらったほうがいいかもしれませんよ」というお話だった。

　診療後トイレへ行ったけど、たいした症状もなく「この分じゃ自力で大丈夫かなぁ？」なんて思って病院を出たのですが・・・
　その約３０分後、トイレに行ったら今度は真っ赤な真っ赤な尿が出た！誰が見たってこれは血尿です！！白血球の死骸なのかちょっとドロっとしたものもあり、とにかくはじめてのことなのでショック！その上痛いし・・・こんな状態で「薬をのまずに様子見る」なんてヤバイのではないか？？そう思って即効不妊治療で通っているクリニックに電話をいれました。

　症状といきさつを話し、夕方からの診療で見てもらえることになりまずは一安心。仕事の途中で病院に行ってきたので午後は仕事に戻りました。

できるだけ水分をとって、といっても空調の止められてる職場は暑いのなんのってもーバテバテ。全部汗で出てしまうんじゃない？ってくらいの状態。トイレは怖いけど出さなきゃ、飲まなきゃ・・・

で、トイレに行ったらまだ真っ赤な血尿。でもさっきのようにどろどろした感じはなく濃度は薄かった。

そしてまたトイレ、今度はティッシュにもつかなかったし尿の色も普通だった。でも残尿感大。最後まで出せない。

で、クリニックいって再度尿検査。不思議なことにこのときは痛くなく、検査結果でも血液がまじっていなかったそうです。（なんで？？）
が、やっぱり間違いなく膀胱炎。
フロモックスという薬を５日分出してもらいました（＆胃薬）。妊娠に影響ない薬だとのこと。
「もし（３８度以上の）高熱が出たら大きい病院へ行ってください」言われ帰って来ました。

　急に見てもらう事になったので長く待つことを覚悟していたのですが、薬が必要なので薬局の開いている時間に間に合うように私の診療を入れてくれたのかもしれません。それほど待つことなく帰ることが出来ました。突然スイマセン、ありがとうございました。

　今日から３日連休だけどやっぱり暑いし家事すると汗流れるし・・・体力消耗します。しっかり食べて少しカラダを休めて免疫アップ！しないと。

　それにしても、よりにもよって仲良しデイに症状が出るなんてついてない。
「何か目にみえないモノに子供ができることを阻害されてるのかなぁ・・・」
と言ったら「そうかもしれないな」とオット。

　本日の基礎体温も昨日のショックからなのか３６．７０度割れして３６．６５度。２０日は３６．８５℃まで上がっているのにカクンと下がる。デュファストン飲んでるのになぁ・・・

　今は私達にとって出来ないほうがいい時期？何かのメッセージ？

デュファストン服用

2007-09-20T23:18:00.000+09:00

生理周期16日目　基礎体温　３６．７２度

18日の夕方6時半頃ｈｃｇを打っているから今朝6時半頃までに排卵しているはずになる？のかな（36時間後）
今朝の基礎体温は高温期に入ったと思っていいんだと思う。
今日もｾﾝｾにいわれた仲良しデイ♪なんですが、朝早起きして仲良しした方が良かったような・・・でもそんな時間なかったしなぁ・・・。

　今日からデュファストンの服用開始を言われています。このお薬も今回初めて。私のカラダがどの程度反応するのか楽しみです。
服用初日の今日はとても蒸し暑い一日でしたが、職場はもう冷房を入れてないうえ、高温期持続用お薬を飲んでいるからかめちゃめちゃほてって辛かった～。
　汗のかき方もいつもと違っていて、ジワーっと染み出てくるようなかき方でべたつく。いい汗のかき方じゃなかったなぁ。それに水分摂るわりにおトイレが遠いし量が少ない。尿意はあるのに出ないのでもしかして「膀胱炎」になっちゃった？？？どうしよう！？
　カラダもむくみがち。くすりのせいもあるのかな？三陰交のツボ押ししても指が入っていきません。ひどいかも。
　それに便秘でお腹がぽっこり。　
　毒素をカラダから出せないせいで吹き出物も出始めお肌の調子もよくない。

・・・う～ん、不調である。

先日、処方箋もって調剤薬局に行ったとき、「デュファストン在庫切れ」でした。昼休みに抜け出してとりに行ったのですが、問屋さんに注文して夕方取りに行くことになってしまいました。総合病院のそばにある薬局で、こんなことってあるんですね。不妊治療に力を入れないところだったら処方出されるヒトもいないのかな？

気をつけようっと。

何かヒドい問題があるのか・・・？

2007-09-19T22:48:00.000+09:00

生理周期14日目の昨日、クリニックへ行ってきました。前回検査したプロラクチン値は４．９。かなり下がってます。
事前に渡されていた排卵検査薬は陰性。基礎体温は13日目が36.2度で最低体温。14日目は36.55度とピョンっと上がっていたので、排卵しちゃったかな？と思ったけど、エコーでみると排卵はしておらず、今回は左右の卵胞の大きさに差がありました。片方は今にも排卵しそうなほどで、もう片方はまだまだ小さい。

　ｾﾝｾｰは排卵しそうな状況にあって排卵検査薬に陽性反応が出ていないので、どうするか迷っています。
「いろいろ考えられるけど・・・迷いますね。ん～今回はｈｃｇ使わせてくださいね。タイミング取りやすいですから。それから今回はルトラールではなくデュファストンを使ってみましょう。」

　ｈｃｇは以前通っていたクリニックでは毎回打たれてましたから慣れっこ。
確実に排卵させることや、黄体ホルモンに良い作用をすることとか、簡単に説明を聞きました。

それより・・・
心配なのが「排卵直前状況にあってもLH濃度が薄いこと」です。
前回周期も排卵検査薬に陽性反応は出ませんでした。今回もしかり。
そういえば、以前から「レディデイ」使っていたけれど、シダ模様なんて見たことなかったです。

meg：「センセー？排卵しそうなのに陽性反応が出ないって問題なんです・・・よね？」
Dr：「いろいろ理由は考えられますよ・・・・・」（以上）

　ホルモン検査の為採血したので、今度その結果を見て説明してくれるのかもしれないです。
ほんとはもっと聞きたかったんですが、センセーめちゃくちゃ体調悪そうで、ちょっと朦朧とした感じだったんです。なんとか笑ってるけどツラソー・・・。今日はいつもにもまして混んでるし、かわいそうで今度聞くことにしました。
　何か重大な問題があったら・・・と心配ですが、あと2週間もすればまた予約いれるのでそれまでは考えないことにしよう！考えたってしょうがないもんね。

　そんなこと思っていたら、デュファストンいつから飲めばいいのか聞くのわすれちゃた。（オイオイ）　あとで看護師さんに聞きましたが、20日から12日間です。

　今回は頑張る！と言っていたオットは、ほんとに頑張っていて、生理が終わってから１日おきに仲良くしてました。ｾﾝｾに言われたタイミングデイが１日おけなかったので
ｵｯﾄ：「なんか少なかったような・・・昨日もだったから薄いんじゃないのか？大丈夫かなぁ？」
と心配してます。　

　大丈夫だよ、きっと。
ベビちゃんも大事だけど、二人が仲良くいることが基本だもん。

頑張るオットに座布団１０枚！だよぉ！

ハローワーク

2007-09-15T06:44:00.000+09:00

もうすぐ雇用期間が満了になるので、ハローワークへ行って来ました。紹介状を２通もらって、応募しますが、どうなることやら・・・。
　とにかく間をあけずに働きたいので、頑張らなくちゃ！

　雇用期間のある仕事で探しているのですが、ベビ待ちってことが一番大きな理由。
私に都合がいい条件で働ける仕事口がちょこちょこあるので助かってます。

　今の場所に転勤する前に務めていた会社は、自分で感じる以上にストレスがあったみたい。
　業界的に特殊だったので、この会社にいなかったら接することもなかっただろう立場の方から直接お話を伺えて、視野を広げるのにいい勉強になったしやりがいもあったから楽しかったケド、ソノ分ストレスはあったなぁ。（かなり限界になるまで気づかないで溜め込むトコロがあるんです、私）

今の職場には次にいかせるナニかがあるとは思えないケド、今までいたことのない立場と環境で、ヒトと争うことがないから精神的にとてもラク。
働いていてこんなに「ラク」なのは初めて。

　結婚当初に知らない場所に引っ越してから、年の近いヒトがいる職場にいたことがなく、友達って呼べるようなヒトを作る機会もなかったケド、今の職場は世代が一緒にヒトもいるし、話は合うし、学生だった頃のノリで仕事に通えている・・・。

　知り合いもなく、同居している「家」にずっと居っぱなしは、お互いツライものねぇ。

　でも・・・

同居しているからコソの「職場リラックス」感なのかも！？

１兆個には太刀打ちできなかったのか？

2007-09-14T23:31:00.000+09:00

生理周期１０日目　基礎体温３６．５５度

　便秘のせいか体重が増加。お腹ぽっこりが続く。
このまま続くとお腹から胃が圧迫されて、絶対食欲減退だよぉ。

　とにかく出したい！！と思ってドラッグストアにいったら、目に入ってきた「１兆個の乳酸菌」という文字。

・・・なんか、効きそうじゃない？？

と思って飲んでみた。

　数時間後、ちょっとお腹がグルグルいい、ガスが腸内を動くのがわかりはじめる。
そしてとりあえず・・・出ました。（この調子で続いて欲しいのですが）

　カスピ海ヨーグルトとグルジアヨーグルトに含まれる乳酸菌他、４種の菌が使われているそうです。
（カスピ海ヨーグルトなら以前毎日食べていたケド、出なかった・・・）

　コラーゲンでよく見る「華舞」の商品だったんですが、
ＨＰで見てみたら、殺菌乳酸菌を使うことで１兆個もの乳酸菌を摂取できるんだって。（ヨーグルトで摂取しようとしたら毎日１リットル超食べないと摂れないそうです）
生きていても死んでいても乳酸菌の効果は同じで、大事なのは「たくさん摂ること」なんだとか。
（そういえば、乳酸菌って腸に届く前に死んでしまうことが多いっていうから、最初から死んでいても同じってことなんだろうか？？気になるところである）

とにかく・・・便秘更新にストップがかかり助かりました。私の手強い「便秘」も１兆個には太刀打ちできなかったのか？？

　ん～　乳酸菌、続けてみようかな？

ちなみに楽天では１兆個の乳酸菌シリーズはこんな価格で売られています。参考にしたいかたは是非。

カバサールってやっぱり・・・

2007-09-13T23:58:00.000+09:00

生理周期９日目　基礎体温３６．３５度

カバサールを飲むと便秘しやすい、と聞いて
もともと便秘がちな私は整腸剤をもらっていました。

そのおかげでしょうがここのところ快調だったのと切らしてしまったのとが重なり、整腸剤を飲まなくなって４日。
やっぱり、便秘だよぉぉぉ・・・

えぇ、見事に４日間出ませんデス。お腹だけポッコリです。

いちおー、腹筋してみたり、お腹ぐるぐるさすってみたり、腰まわりをひねってみたりと試してみました。
食物繊維も摂っています。
でも、ダメ。もともと便秘がちでもあったんですが・・・

ただひとつ効くのが、午前中のアイスコーヒー、だったけどこれも今回は効かない。

カバサールが便秘しやすいって言うのは、ほんとだった。それじゃなくても便秘なのに更にヒドくなっちゃったら困る。（飲んでる方、やっぱり便秘になりますか？）
クリニックでは「市販の便秘薬使って大丈夫です」と言われていますが、今度処方してもらおうっと！

生理周期９日目になり、「頑張りましょうWeek！」に突入です！
でも、オットはまたゲームに夢中。夜型人間だし１時２時にならないとソノ気にならない。

私、毎朝６時には起きないとならないんですが・・・少しは考えてもらいたい。

たばこを吸わないたばこの映画

2007-09-11T21:55:00.000+09:00

Thank you for smoking

って・・・妊娠待ちしてる私はたばこを吸いませんし、吸ってるそばに近づきません。
これは、映画のタイトル（原題）。「サンキュースモーキング」です。

　たばこのPRが仕事のニックは、禁煙運動に「口」だけで立ち向かい業界への逆風を撥ね退ける。たばこ業界と同様風当たりの強いアルコール業界・銃業界のPRマン・ウーマンと、自分たちを「死の商人」と呼び合っている。
　とにかく業界のイメージアップと売上維持の為、奇抜な作戦と「口」で乗り切る。論理をすり替え、１のことを１０に誇張し、利用できるもの・出来事はなんでも利用し、間違ったことも話の展開で正しいことにしてしまう。
　そんなニックに上司から命令が下る。初代マルボロマンだった男性が肺がんになり、業界を訴えるというから大金を持っていき口止めしろ、というのだが・・・

　軽快でシニカル！かなりおもしろいです。健康に害ありってみんなが知ってる「たばこ」だから余計、それを擁護し批判をかわす巧みさに感心しちゃうんですが、こういう話の論点の切り替えやすり替えって（程度の差はあっても）現実社会でも使うよね。ビジネスのときとか・・・あっ、弁護士さんなんかも使うよね。
ニックの話術のすごさは別にしても、以外と現実味があるんです。登場人物同士の関係もそう。自分がどの登場人物の立場だったらどうするか、考えてみるのも面白いカモ！！

　そして「いい！」と思うところは・・・
たばこ業界の人間を主人公にし、題名もサンキュースモーキングなのに、実際にたばこを吸うシーンの記憶がない。制作サイドは禁煙推進派なんだろうなぁ。

以前より生理がいい感じ！？

2007-09-09T14:20:00.000+09:00

生理周期５日目　基礎体温３６．５０度

　経血のことで（今更）気がついたのですが・・・
ポリープ切除してから血の塊が出ない。全くなくなるとは・・・
当たり前なのかもしれないけど実体験してちょっとびっくり。
１センチほどの小さなポリープ１個だったのに、これがあるだけで血の塊が結構出来ちゃうものなんですね。
血の色も明るくさらっとした感じです。
切除前は黒っぽいねっとり血が多かったんです。

そして、今回は量も少し増えたし（とはいっても、昨日からほとんど出血なし）生理のきかたもとてもスムーズです。

　６年前から、
・ちゃんと生理が始まるまでにかすかな出血が２．３日続くことが多く、始まってもスムーズに出始めるまで３．４日かかる。
・量は、多い日でさえ１日２・３回ナプキン取り替えられれば「そそう」はしないわ☆ってほど少ないことが多い。そのくせ生理期間が長い。
・血の塊も少しずつ増えてきた。

　生理痛や腰痛などはあったりなかったりで以前となんら変わりなし。あ、たまに頭痛をおこすようになった。

でも・・・
昨日の夜は腰痛も下腹部痛もかなりヒドかった。
う～ん、「痛い」というのとはちょっと違うなぁ、
「重い、つらい、だるい」っていう感じです。

冷えたのかな？？と思うのですが、夕飯時、暑いので扇風機を回していてその風が腰に直接当たっていたんです。暑いのに腰だけ寒いのでイヤ～な予感が・・・。
その後レンタルしてたDVDを返しに行ったのですが、ダンナは車の中ガンガン冷やすし、お店は冷えてるしその頃から「重い、つらい、だるい」が始まり、帰ってきたときにはもうヒドイ状態に。

すぐにお風呂にはいってよ～く温めて横になりました。
今日はもう大丈夫です。

ほんの短時間でもすぐに冷えちゃって、「このくらい大丈夫☆」なんてのは甘～い！！

下半身は温めなくちゃね！

生理周期４日目

2007-09-08T16:37:00.000+09:00

本日の基礎体温　３６．７０℃（暑かったからなのか体温も高いですヨ）

　クリニックへ行って来ました。オットは
「今周期は頑張るっ！！」と言っているので、信じて今回も「タイミング」でチャレンジです。
排卵誘発剤の「セキソビット」を服用します。

・毎回良好な排卵状態ではないようだ
・前回周期で排卵できるほどの大きさに卵が大きくなるまで時間がかかりすぎていたこと、
・前回周期排卵検査薬の陽性がでなかったこと

などなどひっくるめ、一番かるい誘発剤で排卵を手助けしてもらいましょ、ということなのです。

ｾﾝｾがいうには、セキソビットやクロミッドは持っている排卵する力を引き出す作用があり、
FSH等を注射する場合はホルモン自体を補充するものである、とのこと。

私の場合、検査数値でみると排卵は自力でできるのですが、前周期の状態が良くなかったし、クロミッドより軽い効果のセキソビットで良いでしょうとの判断でした。

次回は１４日目の１８日に診察。今回は順調に育ってくれるといいなぁ。

　そうそう、赤ちゃんとケーキを持参したご夫婦が来ていたんだけど、きっとココで妊娠できたんだね。声かけてみようか迷いに迷って出来なかった・・・
私もあやかりたいなぁ。うん、きっと大丈夫だと思う！！

ところで、ルトラールなんですが・・・
３６．７０℃越えたら飲んでね、と言われたのですが、その体温を越えるまで最低体温の日から６日ほどかかりました。それでも３６．７０℃越えるまで待つのか疑問に思っていたのですが・・・
ｄｒ：「待ってください！！」
と声を大にして言ってました。

ルトラールを排卵前に飲むと排卵しなくなっちゃうからだそうです。体温が３６．７０℃を越えれば確実の排卵しているから、そこからの高温維持の為に服用するんですよ、とのこと。

理由がはっきりして良かったです。

今日の新たな知識
　前回１３日目に卵胞は１５ミリまで成長していたのに、それから１０日以上たっての排卵だったワケですが、これでは卵胞の成長に時間かかりすぎていて、問題アリなのだそうです。排卵は１４日からまりがやはり一番言い状態であり、生理周期２０日以降に排卵した場合だと妊娠はまずしませんよとのこと。
もともと周期の長いヒトはあてはまらないのかもしれないけどね。

家族すくすく増殖中

2007-09-07T23:32:00.000+09:00

左奥：親　　中：子供　　下：孫

　今まで全然変わり映えしなかった子宝草。
でも今年の成長はすごい良好♪♪びっくりです。
今同居中の私たちだから、
　・「親」株は舅姑
　・「子」株が私たち
だから、「子世代」株の子供が育てば、きっとベビーちゃんに会える！！
そんな気がしていました。
というより願掛けみたいなものかしらねぇ？

この写真の通り、現在「孫世代」がすくすく増殖中。
生命力、強く感じますよぉ。
私の子宮にも生命力を！！
コレを読んだ不妊治療中の皆さんにもこの生命力が届くといいなぁと思います！

ちなみに７・１６は親株・子株はこんな感じ

　
５・２４はまだ親株がこんな感じでした。

下半身、ダルダル

2007-09-05T22:25:00.000+09:00

今朝基礎体温は３６．５０度まで急降下し、低温期に移行。生理、スタートです。
経血の出方はまずまず。でも、いつもより体調は良くないなぁ。

スムーズに出始めるとカラダはラクになることが多いケド、それまでが骨盤の中が圧迫されてるような感じでお腹も腰も痛い。今日はいつもよりヒドイのと、脚がダルい。

それと、２，３日前から胸が硬くなる。それまでとってもやわらかかったのに（ちゃんと高温期になってから）。
高温期に胸が張るっていうけど、逆にやわらかくなって若干しぼんだ。どーゆーこと？？？

なんだかいつもの周期と違うことが多かった前回の周期だったケド、今周期は以前のような期間でちゃんと卵胞育つといいなぁ。質のいい卵ちゃんが育ちますように・・・。

卵のアンチエイジングがしたいよ、と思う今日この頃。
夏の疲れでお肌のアンチエイジングも必要だよぉ。

新！周期だよ

2007-09-04T23:31:00.000+09:00

日曜にｾﾝｾに「多分陰性ですから」と言われたmeg。
残り５日分のルトラールは服用せずにいたら、夜になっておりものに茶色いものが。

うん、今回もベビーはお腹にいなかったけど、
きっとそれでいいんだ、と思うようにしている。

不妊治療していて、「妊娠すること（陽性反応）」ばかりを考えてしまう。
でも、ホントは元気なベビちゃんに出会えること・・・そっちのほうが大事なんだよね。

今回はちゃんと育ってくれる状態と環境じゃなかったんだなぁ、きっと。
そう思うと、赤いものを見ても、今度は会えるかな？の新しい希望になったりする。

元気なベビちゃんに出会えるようにプレママも頑張るよ！

鈍感力の優れすぎたヒト

2007-09-03T23:55:00.000+09:00

鈍感力を読んだ舅がいう。
舅：「まとめると、鈍感でいることは悪いことではなくて、細かいことを気にしていては長生きできないってことが、いろんな場面を例にとって書いてあったよ」
姑：「そうそう、いろいろ気にしていてはいくつ体があっても持たない」

・・・・・・

姑の場合は逆に気にしたほうがいいです。それ以上ヒトと会話できなくなってどうするんですか！！

舅：「・・・・・・で、血液もドロドロになって病気になってしまうってことにつながるんだよ」
meg:「なるほどねぇ・・・」
姑：「キウィは体脂肪の多いヒトは一日２個食べるといいんだ」

なんでここで、体脂肪の話になんの？

舅も私も何も言葉を発しません。いつものことですから。

でも自分の言ったことがまったく会話の内容と合ってないことにまーったく姑は気づかない。

それでもいいんですよ。

だって
「気にするとカラダが何個あってももたない」んですから。

はぁ・・・、疲れる。

クリニックへ行ってなんか凹んだ

2007-09-02T22:51:00.000+09:00

今日、クリニックへ行った。

生理周期３８日目、まず紙コップが渡される。
看護師：「megさん、今日は尿検査入ってますから～☆」
meg：「はぁ・・・」
妊娠判定の尿検査である。

今周期は「もしかして・・☆★♪」の可能性を感じられなかったこと、高温期がまだ２週間に満たないこともあって、今日やって確実な判定がでるのか（ホンネで言えば今日検査して意味あるのか）聞きたいところだったが・・・聞けなかった。（だってコレだけで３０００円取られるんだもの！）

そして結果は陰性であり・・・
Dr：「たぶん陰性でしょうが、もし生理が来なかったらまた１週間後に来てください」

処方されたルトラールを全部飲みきるとしたら来週も生理はこないか、ぎりぎりくるかぐらいじゃないのかな。

　なんかね、凹んだ。

まぁ、ね、先生だって忙しいし、こちらからアクションしなくちゃねぇ。
どんどん質問したり疑問に思ったことは聞いて、短い診察時間を出来るだけ有効活用しなくちゃもったいないワ！
と思うわけです。

とは思うのですが・・・
ちゃんと基礎体温表や薬の記録見てくれてるのかなぁという不信感。
今周期の基礎体温の推移が今までの中で一番ひどいものであったことや、
カラダの疲れが出やすくなったこと、
同居の（姑への）ストレス、オットの体力減退。

考え始めたら、ネガティブ思考が炸裂！！かなり凹み始めた。

のんびりしてると思われるでしょうが、自然に近い形で妊娠したい、というのが私たち夫婦の共通意思だった。
今回のクリニックで「３周期」といわれたタイミング療法ですが、焦りの気持ちも大きくなって、さっさとステップアップしたいと思い始めた。

オットにもそのことを話したが、近いうちに答えをだすと言っている。

ここまで自分で書いたモノ読み直して、今日の私、ココロにまったく余裕がないなぁ、と思った。

さぁ、て、深呼吸して、
リラックス、リラックス♪

休みだった・・・

2007-08-31T23:50:00.000+09:00

生理周期３６日目。基礎体温３６．８０度。腰痛。
この感じは生理前に感じる腰痛と同じ。最低体温の日から今日で１４日目だしなぁ・・薬のせいで生理が遅れてるってこと・・・かな？

　今日、クリニックに電話していつ診療にいったらいいか聞こうと思っていました。
生理周期３５日目に来て、というお話だったが、それは周期１６日目あたりが排卵になるでしょう、とのお見立てを前提にしたお話だろうから。

そしたら、本日は休みだった。
普段木曜休診なんですが、今週は金曜も休みだったらしい。

長らく行ってないモンでわからなかったよ～。

いっこうに体温はあがらず、
排卵検査薬の反応もまったくなく日にちは過ぎ、
かすかでも判定ラインに反応がでたのは（それでも陰性）周期２５日目～２７日目。

その後体温は上がり続け、とりあえずルトラールの力もあって高温期維持中。

の私のカラダです。

胸の張り？No！No！
おりもの？少なくなってきちゃったよ～！
腰痛？昨日と今日
下腹部痛？今日あった
そしてなぜか、昨日今日は体重減少。

・・・次回を楽しみにしま～す！

とにかく明日電話しなくちゃ。

生理周期３５日目

2007-08-30T21:29:00.000+09:00

今日の基礎体温３６．７５度。

きのうより０．２度も下がっているんですが！！

グラフは鋭角な山を描きました。
なんでこー安定しないんだろうなぁ・・・

ルトラール服用していて体温乱高下の激しい方、いますか？？

ホルモンを安定させない『何かよからぬモノ』があるのでしょうか？？

イライラストレスの発散がとても下手な「生き方に不器用」なmegです。

ルトラールの効果

2007-08-29T22:42:00.000+09:00

生理周期３１日目にやっと３６．７０度越えした基礎体温。かすかな期待にかけ、ルトラールを飲んでます。本日生理周期３４日目。飲み始めて今日で４日目。

　ｈｃｇは打ったことあったけどルトラールを飲むのは初めてですが、こちらも怖いほど高温になりますね。

飲み始めて３日目の昨日は基礎体温３７度、今朝は３６．９５度。グラフはまるで３層に分かれているかの様です。
ルトラールを服用して気持ち悪くなったりはしないケド、カラダはいつもよりむくみます。ｈｃｇほどではないですが。
湿度がなくなってきて涼しくなってきたからか薬のせいなのか食欲もそこそこあります。
体重も２・３００グラム増えたからやっぱりむくみ気味。

このまま、かすかな望みが奇跡に変わってくれるといいなぁ♪（高温期にはいつもそう思ってるよー☆）

でも一つ気にかかるコトが・・・

それは、もしかして排卵？？？と思われるあたりからずーっと下腹部の違和感を感じていたのですが、ルトラールを服用してほとんどなくなったんです。ホントは生理が来るんじゃなかったのかなぁって・・・

必ず結果が出る日は来るんだから、考えたってしょうがない！気にしないで毎日のコト楽しもうと思います★

今宵、フィッツジェラルド劇場で

2007-08-26T11:38:00.000+09:00

ロバートアルトマン監督の遺作となった「今宵、フィッツジェラルド劇場で」をレンタル。

　公開ラジオ番組が今晩で終わる。それでもいつもと変わらぬ「ショー」を繰り広げる出演者達や舞台裏の人々の姿を描いた作品。
　次の日には取り壊されるこの劇場の、最後の晴れ舞台。この舞台で歌ってきた出演者達ひとりひとりの「思い」が詰まったショー。でも重さはどこにもない。きっとこの夜のショーも、いつもの楽しいショーと変わらないものだったに違いない。

　ひとつの区切りがつく最後の夜に、劇場とともに亡くなるヒトもいる。

　出演者の娘は「死」に関する詩に夢中。

　区切り、時代の終わり、別れ・・・・

この映画を見終わって、そんな単語が頭に浮かぶ。

でもね、悲しい映画でも切ない映画でもシリアスな映画でもなく、やはり「ショー」なんです。
残された出演者はまた、ショーを続けようと思うんです。

監督からのお別れメッセージなのかな？？

何かが始まれば必ず終わりは来るケド、
でもそのときは、上手な引き方をしたい。

不妊治療だっていつかは終わりが来る。
今は、いい結果での幕引きを信じている。

カラダを中から温めたからかな？

2007-08-25T20:40:00.000+09:00

基礎体温はおとといやっと36.7℃ちょうどまで上がり昨日は若干36.68℃、今日36.7℃となる。白っぽいおりものが出てくるようになる。
注射などで排卵を促したりホルモン剤を打ったりしないときは、高温期に移行するまで４、５日かかります。今回も例外なくその通りでした。

　基礎体温が高温期を示すようになったら、なぜかカラダが少しラク。それまでの１週間程はとにかく眠いのだけど寝れなくて、ちょっと動いただけでぐったりするほど疲れるし、食欲はないし（これは暑さのせいもある）。でも、その症状がパタとなくなりとりあえず元気復活！

　でも、どうなんだろー？ただ夏バテ気味だっただけかな？？。

　でもこれではいけない！と思い、先週１週間はとにかく冷たいものを摂りすぎないように心がけた。
職場にはＭｙボトルで生姜紅茶を持っていき、昼食はお弁当ではなく社食で温かい食事を取るようにし、家でも温かいお茶を飲む頻度を増やした。

　カラダが中から温まると随分体調が良くなる。疲れも出にくくなったようです。
ここ最近、朝晩は随分すごしやすくなったし、熟睡できるようになったからかもしれない。

カラダもココロも大事にしなくちゃ！

　

be　タフネス♪　ダンナさまぁ～

2007-08-21T23:17:00.000+09:00

生理周期２４日目に薄っすら反応した排卵検査薬の反応が２５日目に少しだけ濃くなり（といってもまだ陰性）

　明日こそ陽性反応？？

・・・という期待は見事はずれました。

生理周期２６日目の今日、またまた反応が薄くなり、しょぼーん。

基礎体温は上昇傾向。といってもこちらも高温期とはいえない３６．６度。

２０日になったばっかりにオットと仲良くして、その朝反応がちょっと濃くなったから、今日の夜もぉ♪♪

と思っていたのにオットは「ごめん、充電切れ」です。

「えぇぇーーーー！！！」

四十路ダンナもちょっと夏バテ気味なのか、疲れているようです。
・・・be タフネス☆　お願いしますワよ。

排卵がー、
タイミングがー、
ということよりも、楽しまなくちゃね。大事なことだよね。

４月からの数ヶ月間、あれだけ「ヤル気」喪失だったのに、

☆★☆欲求回復！復活傾向★☆★
ぱちぱちぱち（拍手）

今周期は基礎体温や卵ちんの育つ期間とか今までになく良くない状況だケド、
それとは関係なく『する』コトはして、気楽に気長に焦らずに☆と思う。

リセットするならリセットして次にＧｏ！するまでよん。

焦りやストレスはなるべく近づけないように、
後ろ向きな気持ちはなるべく持たないように、

きっと現実にベビちゃんを抱けるように・・・

生理周期24日目にしてやっと・・・

2007-08-19T06:35:00.000+09:00

自分のカラダのリズムや変化をつかみたいと思い、生理周期２４日目になっても排卵検査薬での判定を毎日続けていました。
　今朝やっと薄っすらとですが反応が出始めました。

　８／８に１５ミリだった卵ちゃん。Ｄｒから言われた排卵予定日８／１１。それから８日目にして「やっと」かすかな期待が見え始めました。

　カラダの症状は、
　・１２日からずっと下腹部に張りや生理前に感じる違和感
　・基礎体温は低温期のまま
　　高温期に移行する？と思う体温上昇はあったもののそれ以上あがらず下降。更に下降し低温期続行。
　　８／１８に今週期最低体温を記録。
　・８／６・７辺りにおりものが増えるがそれ以降ほとんどなし。８／１９朝透明おりもの確認
　・夏バテ気味で体重減少していたが、この１週間は変化なし。
　・Ｈしたい欲求はピーク！ってほどではないものの周期前半にくらべるとあり。

　明日も検査してみますが、陽性反応に変化するかな？？どきどき♪

　ちょっとした変化に一喜一憂してしまいます。

　神経質にならずに
　焦らずに
　リラックスリラックス♪

これから数日間、オットを誘惑ダワ☆

嫁は見た！衝撃の行動

2007-08-18T12:09:00.000+09:00

私が家にいるときは、食器などの洗い物は私が全部やっています。鍋なども同様。
（姑はやってもらえるヒトがいると何もしないヒトです。もちろん家事以外でもデス！）

で、調理器具の洗い物用に「たわし」があります。

　がっ！！

調理器具専用の『たわし』だと思って使っていたのに（もちろん姑に確認しましたよ）、驚きの事実が判明！！

なんと姑は、その「たわし」で排水溝を洗っていたっ！！もちろん鍋洗いに使っているのは知ってます。

も～、驚きと吐き気とで言葉を失いましたヨ！！

meg:「お義母さんそれ・・・鍋洗ってるたわしです・・よね？？？」
姑：「へへ、へへ、へへ、洗っちまったぁ」

この言い方は、いつも平気で洗っていたに違いない！！。愕然とした私・・・
（この時オットは換気扇の下でたばこを吸っていたのですが、この行動にあきれて言葉をつまらせていました。）

味噌もクソ（失礼！）も一緒なヒトです。

とにかくやるコトが豪快すぎて・・・
　「オレは（田舎のバアなんで自分のことをこう呼びます）トイレ掃除のとき、便器にたまっている水でぞうきんをもみだすんだ。洗ったあとだからきれいダベ！ヘヘヘ！」

　洗った後っていったって、洗剤も使わないんですよ。それなのに・・・

「・・・ワイルドですね、お義母さん」と言いました。（とは言っても、今は私が毎日やっているのでトイレ掃除などやる気ゼロのようです。）

　驚きの行動が多いのですが、バアの年齢になって直すのは酷でしょうから期待もしていません。私がすべてやる方が話が早いんですもん。それに何より

　自分でやれば安心できますもん！

　ストレス溜めずにリラックス！平常心、平常心、で、必ずママになれると信じて・・・。

カラダの変化、季節も変化

2007-08-16T23:55:00.000+09:00

今日も暑かったですねぇ。でも夕方くらいから、昨日とは違う涼しさを感じ始めました。空を見ると秋の空にだんだん変化してる！！

　気温が高くても確実に秋は近づいているんですねぇ。

ところで・・・

今日の基礎体温はカクンと下がり「やっと排卵？？」と思ったら排卵検査薬の判定は見事に陰性。今回は無排卵なのかなぁ・・・

　カラダの変化は、月曜からお腹にちょっと「張り」を感じはじめ、関係ないかもしれないですが暑さの感じ方が突然変わったんです。確かに暑くてたまらないんですが、からだの表面が少しカバーされていて今までより熱が入ってこない・・・といった感じ。多少食欲もわき始めました。
とにかく急に変化したから、「何か変だゾ」と思って・・・今週に入って毎日「明日こそ排卵？？？」思い続け、期待はずれでした。

　処方してもらったルトラール、出番なしかしら？？？

あまり神経質にならずにいよう。リラックスが一番ですね！

・・・と思いつつ、ダンナにはかなりストレス溜めてます！！わたしのアロマポットは素焼きで出来ているのですがそのお皿を灰皿に使いやがった！！！

　この感覚、信じられない・・・

暑いけれど冷えるのか？？？

2007-08-14T22:44:00.000+09:00

今日も猛暑の一日でしたね。暑くて参っちゃいます。
ついつい冷たいものばかり口にしそうです。

何したって暑くて汗が乾くことがないんですもん。

で、こんな日にナンですが・・・暑くても『冷え』を感じることありませんか？

エアコンがなくても、
エアコンがあっても設定温度が高く暑い部屋にいても、
お風呂に入ったときに「もしかして・・・カラダ、冷えてるカモ」と思うのです。
（私の場合、特に足にソレを感じます）

　購読しているメルマガに書いてあったのですが、

『冷え体質は、夏につくられる』

のだそうです。

　暑いからカラダは汗をかいて体温を下げようとしているのに、エアコンでカラダを冷やし、冷たいものでカラダを冷やし、薄着でカラダを冷やす・・・とにかく冷やして冷やして血行や代謝を悪くし、その結果『冷え体質』になってしまう

といった内容でした。

　カッカカッカとカラダは火照っているのですが、薄着は・・・ダメ？？
素足にサンダル・・・ダメ？？　冷たい飲み物・・・ダメ？？

　最近、あまりの暑さについつい冷たいものを口にしていましたが、確かにバテやすいし疲れやすいです。
　暑くても温かいものを摂るようにしたら、元気になりましたもん。

　カラダ温め効果についての本もいろいろ出版されていますが、冷えはご存知の通りホルモンバランスにも影響するし、気をつけなくちゃ。

それにしても、いっこうに体温は高温期にならずにいます。
カウフマン療法のあとって、カラダが注射で補っていたホルモンにあわせようとして、ホルモン状態よくなるんじゃなかったの？？

　私の中の、ホルモンちゃんは、怠けもののようです。

　しっかり働きなさ～い！！

※ところで、購読しているメルマガはコチラの妊娠しやすいカラダづくりのものでした。

ダンナの休み

2007-08-13T22:46:00.000+09:00

オットは今週、仕事が休み。カレンダー通りの仕事なので、みんなで交代で夏休みを取るのですが、無理やりお盆時期に取らされたようです。

　この時期しか早く帰ってこれないので、いつもはお盆時期をはずして休みをとっていたのですが、今回は「暇な時期に休め！」の命令があったらしく・・・

仕方なく休んだわけです。

　私は基本的に休みはないので、（でも同居嫁としてはお盆時期ですし、１日だけ休みをもらったのですが）オットは暇でたまりません。

　ゲームを買い、没頭です。今も隣の部屋で熱中です。

あんた、もう四十路でしょうが！

一日中テレビをつけているせいで、『より』部屋が暑くて、耐えられません。

　そんな部屋で寝れそうもないので、隣の物置（替わりにしている）部屋に避難しました。
でも、ここだって暑いのよ～（その上隣のテレビの音がかなりはっきり聞こえるんです）

　今日もまだ排卵検査薬の判定は『陰性』だし、基礎体温も高温期になるのかならないのか中途半端な体温だし、半端なく暑いし、疲れてるし・・・これ以上イライラさせないでよっ！と心の中で八つ当たりです。

『亭主元気で留守がいい』という言葉に
その通り！！

・・・と思ってしまう私でした。

追記
　今、オットが扇風機を持ってきました。
隣の部屋で私の『怒り』の殺気を感じたのでしょうか？？

『涼しいでしょ？』だって？？？

ゲームの音が消えてくれれば眠れるカモしれません。

検査薬で判定

2007-08-11T06:48:00.000+09:00

８日にまだ１５ミリだった卵ちゃん。
それで排卵を自分でチェックしようと排卵検査薬で判定していますが、

まだ陰性

です。

生理周期１６日目ですが、基礎体温も低温持続中。

検査薬での判定は、もう少し続けてみようと思います。
排卵検査薬って毎月買うの、結構高いなぁと思っていたのですが、ネットショッピングすると割安ですね。
例えば楽天で買える排卵検査薬はこんなお値段です。

タイミングあわせをしていると、
注射や薬やその他もろもろあると更に、
何でも気にしてしまいます。

今までこんなに排卵まで日にちがかかったことないのに・・・
ちゃんと排卵するのかな・・・
高温期に移行するのかな・・・
高温期になってもそれが維持されるのかな・・・
ダンナの方の状態はどうかな（仕事の疲れとか睡眠不足とか）

いちいち考えても答えの出ないものや、気にしたって解決しようのないものは、
考えるだけストレスになるのに、

わかっているケド考えちゃうんだなぁ～。

時間の損失が何よりも大きなリスクだし、のんびりベビ待ちなんて出来る年齢じゃないんだケド、

でも・・・

なるようにしかならないもんね。開き直るしかないっ！

目標もって、もっと自分をたのしもう！
そしたら、きっと・・・

楽しいことが増えていく！

ここのところずーっと成長していなかった、子宝草の『孫』株。今朝みたら少し大きくなっていました。
もう少し大きくなったら、『子』株から取って鉢に植えようと思います。

今同居中だから『子』株は私たち夫婦、『孫』株は私たちのベビーちゃんのような気がして・・・

頑張って大きくなって、根が張って、
またまた子株をつけてほしい。

排卵チェック・・・今回のチャレンジは

2007-08-08T21:32:00.000+09:00

生理周期１３日目の今日は『排卵チェックDay』
尿でＬＨの検査と、エコーでの卵胞チェックでした。　
（以前通っていたクリニックでは排卵チェックはエコーだけの検査で、子宮内膜の厚さと卵胞の大きさを見て、両方の状態がよければｈｃｇをうって確実に排卵させるって方法でした。クリニックによってやり方って違うものですね。）

結果はまだ１５ミリ。排卵はもう少し先でした。今までこんなことなかったんだけどなぁ・・・歳のせい？？３５歳になっちゃったもんねぇ・・・

３クールタイミングで様子を見ることにしたのですが、先日『タイミング取りに来る前にＨしてくださいね』と言われてまして、昨日久しぶりに・・・♪♪。
ここ３ヶ月まったくしたくなかったのに、２．３日前から「うだうだに暑くなければＯＫよん♪」に気持ちが変化！
昨日は夜に雷と強い雨が一時的に降ったおかげで夜中は結構過ごしやすかったのもよかったのデス。

はじめたばかりの同居のストレスと、注射のせいだったのかなぁ・・・自分のホルモンが出始めたからなのか変わりました。ホッと一安心です。

Ｄｒ：『排卵は・・・多分土曜日頃になると思うから、金曜と日曜にＨするとタイミングいいと思いますよ』

オットの年齢（四十路に突入！）を考えても、中２日間と中１日間空くのは調度イイノカモ。仲良く、楽しく、頑張ろうね♪　ダンナさま☆

それから、ルトラールを使うことになりました。
私の基礎体温は高温期が不安定なので、維持と安定の為に１２日間分処方されました。

基礎体温が36.7度を超えたら飲み始めるのですが、高温期へ移行するのに３・４日かかることもあるので、今回はスムーズに移行してくれること、期待っ！！。

次にクリニックに行くのは、生理３日目か、３５日目。
気負わず気楽に待とうと思います。

代謝アップ！！なのか？？

2007-08-07T20:19:00.000+09:00

毎日暑いですね・・・

私の住んでいる場所の夏は、とにかく『蒸す』

ヒートアイランド現象が起きる都市部ではなく、緑いっぱいの田舎なんですがねぇ・・・「数年前までは日本で一番エアコンの普及率が高かった」と地元のヒトがいっていました。

ほんとーに暑い。

ちょっと動いただけで汗びっしょりです。

フツーに家事やったら、余裕で１リットルぐらいは水飲めます。それも一気に。

　以前も盆地に住んでいたことがあって、蒸し暑いのは経験していたけれど、格がちがーうのでありました。

　とはいえ、こんなに汗をかくのははじめてで、代謝もよくなっているのかもしれないなぁと思うのです。

あんなに冷えてたのに、
暑くても夏でもほとんど汗をかくことなかったのに、

熱射病にならないように気をつければ、いい傾向なのかもしれない。

我慢大会のようですがねぇ・・・

妊娠の為にはいいのかも！と思いますが、こんなに暑い中Hするのはちょっと・・・

それがネックです。

だって・・・今の部屋、エアコンないんですもん。

２回目の子宮内視鏡検査

2007-08-04T18:00:00.000+09:00

今日は子宮内視鏡検査を受けてきました。
今回で２回目なのでどんなものかも解っているし、いつもの診察と同じ気分です。

子宮内膜ポリープ切除後２ヶ月が過ぎ、内膜の状態をもう一度診るってことでの検査だったのですが、きれいにとれていて剥離したことでの傷もないとのこと。

　Dr:「高プロラクチン血症はカバサールで正常値に抑えていますし、ホルモンバランスもいいですし、ポリープもとりましたから、タイミングを採れば妊娠するハズですよ。」

　「妊娠する・・ハズ・・なんですけどねぇ・・・」

　以前のクリニックでの治療では、
　・カバサール
　・クロミッド
　・ｈｍｇとｈｃｇを注射
　・漢方飲用
　
　以前通っていたクリニックで１０ヶ月程前に検査したときは
　・プロラクチン値が３０超
　・高温期の黄体ホルモン値が１１

　プロラクチン値は確実に問題ありだったし、黄体ホルモン値も「ぎりぎり正常ラインだけど、少ない。もっとほしい」と先生に言われていました。
　高温期への移行が緩やかで平均して９日間しかない、又高温期の途中で体温がカクンと下がる、ということで「黄体機能不全の疑い」もありました。

　ところが・・・
今年４月からはじめた、今通院しているクリニックで検査した結果は昨年１０月よりも確実に良くなっていました。ホルモンバランスにはまったく問題はなくなり、プロラクチン値自体は正常範囲内にまで下がっています（潜在的高プロではありますケド）

　だから、先生は「妊娠するハズ」なんでしょうけど・・・

　ネガティブ思考はイケナイ！！んだけど、以前の「高温期がたがた」状態を思い出してしまい、不安な面もありますが、考えてもしょうがないし、やってみるしかない！！

　今通っているトコロの先生の方が相性がいいと思うし、無理強いはしないし、信頼がおけるかな？

　Dr:「ところで、タイミングでいくかそれとも、以前もやっているから人工授精にするか、どうしますか？」

　そうなのです、以前のクリニックで８回ほどタイミングでチャレンジしていたので、もう次に進みますか？ということなのです。

　オットはできるだけ自然に・・・といいます。だから今回はオットのせいにしてタイミングでいくことにしましたが・・・

　Dr:「３クールときめましょう！！」

そうね・・・不妊治療に通い始めて１年経つモンね。私もいい年だもんね・・・。　

　帰り際。看護婦さんから言われました。
「ウチにタイミング取りに来るまえにHしてくださいね、排卵前にしていたほうが妊娠しやすいですから」

　来週水曜日に卵胞チェックにいくのですが、「その前にＨしておいてください」と念を押された。

・・・はい、しておきます。

　ところで、カバサールを飲んでもプロラクチンの数値が変化しなかったことについて聞いたら
「プロラクチン値は１日の中で数値が上がったり下がったりするんだけど、寝ている間が一番上がり、カバサールはその上がり具合を下げるんですよ。」
とのことでした。

　さぁ、Ｈ気分を盛り上げる為に・・・どうしよう？？

健康診断はOK

2007-08-01T22:54:00.000+09:00

先日に職場で受けた健康診断の結果がきました。
血液検査・尿検査・血圧・Ｘ線検査等の基本的な検査ですが、とりあえず問題はなかったのでほっとしました。

血液検査は不妊治療で転院した際に受けたばかりだったのですが、レントゲンは5年以上前に撮って以来だったし受けられて良かったです。ホント。

　年に１回、検査を受けて健康維持・管理。

何より健康が一番大事だもんねぇ。

実は人間ドッグにも興味深々の私です。４０になったら絶対受けよう！と思っています。

健康体でも、そのことと生殖機能って別モン。困っちゃうよね。

オットと喧嘩し心が穏やかになれない私。
いろいろなことを考えてしまいできてしまった溝は埋まらない。

精神面の健康は・・・要精検カモです。

カバサール飲んでるのに

2007-07-30T22:20:00.000+09:00

生理周期４日目、診察に行きました。
８月４日に再度子宮鏡検査の予約を入れ、７月頭に検査した高プロラクチン血症の結果を聞く。

値は12.4。
カバサール飲む前の値が11台だったから飲む前より若干高い数値でした。

　えっ、飲んでも変わらないんじゃない？？

潜在的高プロラクチン血症との診断がでている為カバサールを飲むことになったのに・・・

飲んでもプロラクチン値、下がらないんだ。でも先生は「正常値内ですから大丈夫です」って・・・

　なんだろう、ちょっとがっくり。

　落ち込みぎみなので些細なことでもネガティブに考えてしまう。

　いけないいけない。

リラックスのモト

2007-07-29T12:20:00.000+09:00

ホントは朝一番で選挙の投票へ行き午後からプランターの植え替えをする予定だったのだが・・・

　いつものごとく、ダンナは寝てしまった。（朝食後その辺に横になりグーグー。途中で起こすとめちゃくちゃ機嫌が悪くドナりちらすのでほって置きます）

　休みになればこーやっていつでもどこでも暇さえあれば寝続け何もしない。

　妻はそうはいかないよね。

休みの日こそやること多いし、平日だって働きに出れば寝るまで自由な時間なんてない。

　どんどん仕事が増えていくばかりだ。

　・・・なんてイライラしてもしょうがないので、一通り家事を終えお昼までの時間はレンタルしてきたＤＶＤを一人で堪能♪ストレス解消タイムにしました。

【アークエンジェル】
　アメリカのスターリン専門も教授が講演の為モスクワへ。その滞在中にある重要な秘密を知る・・・それはスターリンの残した秘密の文書が存在することだった。
　歴史学者がこの秘密を追わないわけがない。危険を承知でこの秘密を追い続けるウチにスターリン政権復活をもくろむ人々の計画が見えてきた。
　それを望むはずがない現ロシア政府も阻止に乗り出し始めたが、知りすぎた教授やはじめに教授へ情報を持ってきた男の娘、真相を追っていたジャーナリストはどちらにも追われはじめる。
　復活阻止と生き残り、果たして・・・

　３部構成になってるけど、一気に見ちゃうねぇ～。続きがね、知りたくなります。
誰が敵で誰が味方で、もしかしたらみんな敵かもしれない、そう思えるような状況。でもなぜかうまい具合に真相に近づくことができるんですが、そこにも実は理由がある・・・
ヒミツに覆われた国家、仕組まれた罠、未だ影響を持つ昔の影。ヒミツを暴いてもらいたいヒトと明らかにはしたくないヒト。そのあたりの絡みが以前の体制を感じさせていました。
　（ロシア、いろいろニュースになったよねぇ・・・）

　取り上げている題材がこういうものなので、軽い話ではないですが・・・

　ダニエル・クレイグ、いいわ～。見とれちゃうワ。（００７カジノロワイヤルやレイヤーケーキで主役やってたヒトです）

　彼、最近のお気に入りの俳優さんです。

　
　かっこいい～♪
　いい男はリラックスのモトですワ

　あぁ・・・癒し！

New周期、ホルモンと本能は回復するのか？？

2007-07-27T21:53:00.000+09:00

カウフマン療法で７～１０日くらいで効果がきれるというホルモンを注射していましたが、８日目でちゃんと効果がきれて消体出血が始まりました。

　薬によってコントロールしたホルモンバランス。注射をやめると同じようなバランスを体がとろうとする効果もあると聞いているし、卵巣も休んでいたから元気になる・いい卵ができる、なんてことも聞いているが・・・

　ホントだろうか？？？

　私の体にも同じ反応が出るのか？？？

　月曜日に診察に行ってきます。

　同じ職場のほぼ同世代のヒトと、チョコレートを食べながらチョコレートが女性にはＨの代わりになる、なんて話をした。

　「・・・やっぱり・・・」と彼女。（彼女はチョコレートをよく食べる）
　「なんかもう全然そんな気にならないし、もういいって感じで」
といいます。

　私もそうです。そう、なのです。そばに寄られるのもちょっと・・・。

　ここまでＨしたくないと思いはじめたのは、
　
　同居がきっかけなのか、
　それともお年なのか、
　オットをホントは嫌いなのか、
　（チョコレートの食べすぎなのか）・・・

　こんな状態なのに不妊治療ってとても矛盾してると自分でも思う。同じような状況になったことのあるヒト、いるんでしょうか？
　ホントに子供が欲しいの？？？自分に問いかけるようになってしまった。

　
　同居を始めて４ヶ月、アップテンポで生活環境や心境が変化しています。変化大好きの私ですが、今回は同居という「自由」が許されない状況になってしまって、変化と内面のバランスをとることが以前よりうまく出来ていないかも・・と思っています。

　
　チョコレートがＨの代わりになるのなら・・・

　まずは甘いもの断ち、してみようかな？

　ちなみにオットは毎日のようにチョコレートをバリボリ食べてますが男性にもチョコＨ代わり効果っておるのでしょうか？？？

　

　目標は平常心！モットーは平常心！目指せ平常心！

そろそろ・・・はじまりそう

2007-07-25T23:34:00.000+09:00

生理周期26日目、ここ数日お腹が張って、まんまるぽっこり＆足のむくみがハンパなくひどい。
たぶんそろそろ生理（カウフマン療法中は消退出血というそうです）がくるころなんだろうなぁと思う。

　カウフマン療法はこれで終わりで、今度から本格的な妊娠待ちの日々再スタートになると思っているんだけど・・・子宮鏡入れてもう一度内部確認するから（子宮内膜ポリープ切除をしているので）その具合もみながらかなぁ、とにかく見てもらわないとわからないことだけど。

　はっきりするのは、７月４日に再検査したプロラクチンの検査結果は出ているはずだから、カバサールがちゃんと効いているのかってこと。

　今度の診察は生理周期３日目に来るように言われています。

　今後どんな不妊治療をするにしても、なによりストレスが一番いけないというので、同居の（姑への）ストレスを抱えないよう努力します。

　・・・・

　努力しますと力むこと自体がよくない気もする。

　食に関しても、添加物ごっそりの加工食品を平気で食卓にあげることのできるヒトなので、この変の改善策を模索中。
　

あこがれ

2007-07-24T22:18:00.000+09:00

今の職場にいる２０代前半の娘は、今「結婚したい！」病のようです。
周りの友達が次々と結婚が決まり、でも自分は別れてしまってフリー。友達が羨ましくてしょうがないみたいです。

　一度はこんな「結婚にあこがれる」時期、あったりするよね。

　でもそんなお年頃はとーの昔のお話だし、
　こんな話を聞くのも随分久しぶりだし、

　・・・若いなぁ～。

　話を聞いていると、今のその子にとっては結婚が「ゴール」で、その先のことが現実として考えられない。純粋だなぁ、でもこの分では結婚はまだまだ先だなぁ。

　結婚したら、その後の方が悩みは増えるものですよね。
　結婚前は自分のことだけ悩めばよかったけど、それだけじゃ済まなくなるし、自分のことじゃないから悩みが深くなったりしませんか？

　でも、問題があってもひとつひとつクリアーして、対処方法を身につけて、いつでも成長していきたいし、甘えたくもないし。日々の出来事を勉強材料に、ステキに年をとりたいと思う。

　最近になって、よくよく思うんです。年相応の対処のしかたやオトナの判断・行動ができなかったら、自分が成長できる場を与えられる機会さえなくなってしまう。ということは、もっと年を重ねたとき更に何もできない子供のままの年寄りになってしまう。

　もし子供が出来たら、過保護にする気はまったくないケドしっかり守れる親になりたいし、子供のあこがれでいたい。

　これが、結婚にあこがれる時期なんてとうの昔に過ぎた今の私の理想・・・「あこがれ」です。

　・・・いえ、目標です。

女性だってことを思い出すちょっとしたコト

2007-07-22T23:00:00.000+09:00

今日は髪をカットして、その後久しぶりにショッピングへ。

　店員さんと話したりすると、お洒落心がちょい復活。お仕事だからいいとこ見つけてお世辞も言うだろうケド「オンナ」だったことを思い出してちょっとうれしい一日でした。

　だんなさん、ありがとう。

　気持ちの変化って、ホルモンにもいいかな？？

妻として大事なこと

2007-07-21T14:39:00.000+09:00

ソフィアコッポラのマリーアントワネットをレンタル。

　祖国の期待を背負う幼い王女と、同じように幼くて不器用な王子が、不幸にも若くして国王と王妃になってしまったことが悲劇。

　国民が暴徒となって押しかけるときになって初めて、２人は国王と王妃の顔つきになるんですよ。

　軽いタッチでたんたんと流れる映像の裏に、マリーの孤独が見え隠れするんです。

　マリーアントワネットの孤独とそれを晴らす為の浪費振り、でもキルスティン・ダンスト（マリー役）の悲しげな顔のせいもあって悪女とは思えないし奔放な女性とも思えない。

　マリーの母からなかなか子供ができないマリーへの苦言を呈す手紙がよく届くのですが、まったくマリーに手を出そうとしないオットに対し、

魅力をなくさないように。
あなたから誘いなさい。
身ごもるように努力しなさい。

　と言ってきます。

　それはマリーの王室での地位とフランス・オーストリアの同盟の安定を願ってのことなのですが。

　それでも妊娠に兆しがないマリーに

　決してオットに怒りをぶつけないように

　というアドバイスがあるんです。

　マリーは孤独と悪意ある噂に耐えながらそれでも、オットに対しては笑顔を忘れず文句も言わなかった。そしてオットも少しづつ変化が現れてくるのですが・・・

　この言葉にドキッとしました。

　男を変えるのに怒ったりけなしたりしてはいけないんだよねぇ。

　男を育てる女にならなきゃと思うんだけど、ついイライラして逆効果なことをしてしまう。

　オットにはもうあきれはてている部分が大きいので、つい「あんたなんか！」とけなしてしまう。

　これではダメだぁ～。反省しました。

　賢いオンナにならなきゃ。ね！

睡眠第一！

2007-07-20T20:05:00.000+09:00

ここ最近毎日毎日疲れてしょうがなかった。さすがに眠気に耐え切れず、おとといは１１時、昨日は１０時に寝てしまった。
　久しぶりに朝までグッスリ。よっぽど疲れて痛んだなぁ・・・と思う。
　朝は毎日６時に起きているのですが、睡眠をいつもより多くとったせいか、今日はかなり疲れがとれてカラダがラクになりました。

　それにしても睡眠の効果ってすごいですねぇ、実感。

　そういえば、美容の為には１０時から２時に睡眠をとっていることが大事だっていいますよね。　
　不妊にも睡眠は大事って聞くけど、この時間帯に寝て８時間睡眠なら、確かに体調良くなりそう。

・・・でも、難しいよねぇ。私も通常無理。

だってオットが帰ってくるのがもっと遅いことが多いもの。

　出来るだけ体を大事にして、目標も大事にして、できるだけストレスを溜めないように気をつけようと思う。

カウフマン療法　ラスト注射♪

2007-07-18T22:23:00.000+09:00

２サイクル行ったカウフマン療法ですが、今日がラスト注射♪
あんまり注射ってうれしくないもんねぇ。ラストだと思うと気持ちが晴れます。

　注射で正常のホルモン状態を作っているんだけど、基礎体温はあまりいい状態とはいえないんです。
高温期らしい高温期じゃないし体温に波があって乱高下したり安定していません。

　以前は食欲がわいてしょうがなかったんだけど、最近は食欲はそれ程でもなく体重もほぼ元通り。
仕事にではじめたこともあるんだと思うけど、疲れがひどくてちょっと動いただけでぐったり。動悸に近いものもあったり・・・

　精神的な面で、同居だと好きなときに好きな様にできないし、それがストレスになっているのは事実。
でも、しょうがないよねぇ、自分たちだけで暮らしているわけではないんだし。

　でも、疲れるね。時間がないから余計。
これで子供なんていたらと思うと・・・私なんてまだまだラクに決まってるね。

工夫してガンバるぞ！

次回のサイクルから妊娠にGO！だから、

まったくない欲求を回復しなきゃね。

・・・まずは疲れをなんとかしなくちゃ！

子宝は家の外？親の外？

2007-07-16T06:26:00.000+09:00

　２年前にもらった子宝草。昨年は一回しか子供をつけず子供たちも育たずじまいだったのに、今年はすごい勢いで繁殖です。５月末に親株に子供が出来始めてから２ヶ月弱でこんなになりました。

親は兄弟をつくり、子供もすくすく育つ。孫も出来始めて３世代はもうすぐ♪。

　・・・縁起がいい！

　きっと♪　そう思いたい。

　５月末にはこんな感じでした。
　昨年までは、もらってから２年間、葉が数枚増えただけ。
ずっと右の写真と似たり寄ったりの大きさでひょろひょろ。勢いもなくて・・・
どんどん繁殖するから「子宝草」って聞いてはいたんですが、こんなものなのかなぁ？と思っていました。

　でも！今年は違いました。生命力に満ち溢れている！。今年の４月までは家の南側にグリーン用のラックを置いてそこに置いていたんですが、外に出したのが良かったのかなぁ？（ベランダに置いています。）アングル違いでちょっとわかりづらいケド上の写真と全然違うでしょ？

　不思議なのは、子株のほうなんですが、
　親の鉢に置くと育たないんです。

　湿らせた脱脂綿の上でも根が出てきて育つよぉなんてことも聞いていたのでどこでも育つのかと思い、親株の鉢に一つ二つ子株を置いたのですが、昨年も今年も育たないんです。

　別な鉢に置いたら勢いよく育ち始めました。

　“親株は家の中だけでは成長しないし、子株は親から離さないと成長しない。”

　・・・なんか人間みたいだなぁ。と思うのでした。

腰周りが・・・変です。

2007-07-14T13:19:00.000+09:00

昨日に引き続き疲れている。

すっごくカラダは疲れているのに・・・
眠いのに・・・

　寝付けなくて困ったが、今朝起きたときには久しぶりに深い眠りだったような気がした。
睡眠時間はいつも通りだったけどね。

一通り家事を終わらせひと段落ついたら、

　またカラダが痛くなってきた。
　頭痛もしてきた。
　腰周りが痛い

変だ、変だぞ。

横になって体温測ったら朝計った基礎体温よりさらに1度上がり

３７．８℃

微熱じゃないか？？

　通りで布団に入っても寒いわけである。

　なんだろ・・・

　腰周りの痛みって腰痛の痛みとちょっと違うし、生理痛のそれとも違うんです。
　力が入らないっていうか・・・
　高熱出したときのような感覚が腰の表面じゃなくて骨盤の中の方にあるって感じです。特に背中側。

　昨日も書きましたが、今回の生理が来る前日も同じような感覚が腰にはあったから、もしかしたら注射のせい？？？なのかなぁ？

　今は自分のホルモンを出していないので、ホルモン注射で高温期にさせてるし。
　注射で高温期にさせるって体に負担なのかなぁ？？
　疲れも出やすくなるのかなぁ？？

今度センセイに聞いてみよう。

姑が帰ってくる

2007-07-13T23:45:00.000+09:00

仕事に行くときからなんだか調子悪かったんです。
股関節が痛かったり、太ももが痛かったりして。

どうしたのかなぁと思っていたら、どんどん調子が悪くなってきて、鳥肌立ってきて、軽く吐き気。

やばい、どうしたんだろう・・・
と思っても、

　忙しい時期の補充要員として臨時で採用されてて、
　
　一緒に入ったヒトも昨日から体調不良で休んでいる状態で、

私まで抜けるわけにはいきません。

なんとか午前中をもたせて、昼休みに医務室で横になってきました。

　とりあえず横になるとラクになって、ちょーっと寝てしまいました。

でも・・・
たった5分でも、寝るってすごい効果だね。

おかげで随分スッキリして、午後は仕事する程度には何の支障もない程度に回復しました。

でも、かなり疲れているみたい。体に力が入らない。特に腰周りが。
そういえば、今回の生理が来る前も腰周りに力が入らなかった。ホルモン注射のせいかしら？？？

今度聞いてみようと思う。

それにしてもなんとか回復して良かった。だって今日は姑が帰ってくるのですヨ。

　何時ごろ帰ってくるのかわからないと言っていたので、とりあえず買い物に行かず夕飯の準備が出来る程度には食材を買い揃え、義父にそのことは話しておきました。

　だって、旅行から帰ってきて即効「ご飯の買い物行って」的なことはできないでしょぉ？

遅ければ遅いで私が作ればいいんだし。

　そしたら、ちょうど私が帰ってきてご飯の仕度をし始める時間に帰ってきた。

もちろん「帰ってきたばっかりなんだから休んでいてくださいね」って言いました。

　
　私も聞いたのですが、オットも仕事から帰ってきて「どうだった、お袋？」と聞いていた。
そしたら・・・

オット：パンフレットもらってくるとか、こんな部屋だった、こんな料理だったって写真撮ってくるとか、親父に対してそういう気遣いはないのかよ！

おいおい、この話、続ける気ですか？オットよ。
私、今日かなり疲れてるんですが。

meg：せっかく親孝行してもらって楽しんできたんだから（そんな話は）いいじゃない？

とりあえず話を終わらせた。

確かに自分のことだけの姑ですが、今回のことも、もちろん、悪気は全然ない。

　そして夜、私の疲れはピークに達し体中が熱を出したときのような痛みと頭痛を起こし始めました。

歳のせいもあるのかな？
あまり体調が良くないのだけは確かです。

３連休でよかった。

忙しいケド

2007-07-12T22:21:00.000+09:00

朝7時半すぎのバスに乗り、買い物して帰ってきて6時。
フルタイムで仕事に出ると、時間に余裕がないですね。

急いで夕飯作って、終われば自分たちの明日の用意をして、そうこうしてるとダンナが帰ってきて食事の準備。

　結局夜の10時まで動きっぱなしです。

こんなんでは勉強する時間がとれないよぉ。寝ないと明日の仕事に支障がでるし・・・

なんとか時間を作らなくちゃと思う。

でも・・・忙しいケド充実。

同居経験アリの周りのヒトはみんな言いました。

「家庭に主婦は2人いらないからね。」

ほんと、その通りだね。

注射day

2007-07-11T23:15:00.000+09:00

今日はカウフマン療法の注射の日。
　黄体ホルモンの方はともかく、女性ホルモンの方って打ち終わった後が痛くて・・・。
触っただけでもけっこう痛いんだけど、ほっとくとしこりになっちゃうし、痛くてもマッサージ！です。

　「何回か打っているのにしこり残ってないですねぇ」と看護士さん。

以前に反応起こしてかゆくなったりしこりが出来たので、それからは注意してまめにマッサージするようにしていました。

　今回は注射だけだったので早い早い♪　今日は姑がいないので早く帰って夕飯を作らないとならなかったのでちょうどよかった。

　姑は実の娘と温泉旅行にでかけております。

　気が楽です。

海へ♪　そして・・・なんですか！

2007-07-08T21:31:00.000+09:00

今日は久しぶりにオットと海を見に行きました。

　何の本だか忘れてしまいましたが、不妊解消の為に二人で好きな海の場所を見つけて、そこへ通って癒されるといい、なんてことが書いてありました。潮の満ち干きって女性と関係あるし、海に行くと癒されるのはホントだと思うから、いいのかもしれないなぁなんて思っています。

　それを理由に海を見に行った、というわけではないのですが・・・

　リゾートといったら絶対海派！の私たち夫婦なので、海から離れた生活が続くと海の青がとっても恋しくなるんですよぉ。

　と言う訳で、ドライブ♪です

本日は太平洋です。福島県双葉郡富岡あたりから相馬まで北上しました。サーファーではないので海にはまだ入らないので見るだけってことで☆
　天気もまずまずで、予想よりも気温も上がり、でもじめじめしていなくって、浜の風は気持ちいい～♪
爽快です。
　（この写真は双葉郡浪江で撮りました。ちょっとだけ海外っぽいでしょ？）

ちょっと走って海を見て、また走って見て・・・そうしているうちにのどが渇いて、双葉郡の浪江辺りでジュースを買ったのですが・・・

私はこの１００％ジュースが欲しかったのです。
なんて思ったのですが、
見てください！右下の「果汁」の文字の脇！！

手書きで３０％に直してあるんですよっ！こんなん気づきませんから！！

でね、出てきたのはこれ。もう、なんですかこれ。まったく違うよぉ。
某コンビニエンスストアの前の自販機なんだけど、田舎だからか日曜日は休みですから。
取り替えてももらえない。トホホです。

でも・・・
今時１００円だもの、しょうがないかなぁ、と思ってあきらめました。

すりおろしりんごもまぁまぁおいしかったです。はい。

食欲増加のその後

2007-07-07T23:08:00.000+09:00

カウフマン療法の為に注射を打つようになって食欲旺盛で困っている、ということを６/２２に書いたのですが、

　働きに出ればあっという間に時間が過ぎ余計な間食もしないし、
　慣れるまでは気も使うし、

食欲はあるケド気にならなくなりました。

体脂肪率も２％前後下がっているのがうれしい。
あともう少し、あと少しで以前の体重に戻るぞ♪

　今回生理が来てから（本日8日目）の基礎体温は、３６．４℃から３６．４５℃からまりを上下しています。安定安定♪
　ホルモン注射にカラダが慣れてきたのかな？

　カウフマン療法１サイクル目は、も～見事に基礎体温はぐちゃぐちゃ。
　低温期なのに高温期のような体温が続いたり、高温期のはずなのに低温だったり、からだのリズムに合わせて打っているはずなのに基礎体温はぐちゃぐちゃだったから今回もそうなのかと思っていました。

　仕事に行くようになって、気分が変わったのが良かったのかな？

カウフマン療法２サイクル目

2007-07-04T23:15:00.000+09:00

今日はオバホルモン注射デー。
カウフマン療法２サイクル目に入ります。

Ｄｒ：２周期目はじめますね。今日注射１本（女性ホルモン）打って、来週・再来週は２本打ちに来てください。今度生理が来たらもう一度子宮鏡検査の予約いれましょう

ということになりました。ポリープとってるのでその後の経過を子宮鏡で見てみるのねぇ。

それはいいんですけど、先生、話ひとりで進めすぎ！

私の通っているクリニック、最近患者さんが多い。だから先生も忙しくてゆっくり話をする感じじゃなくなっちゃたのでは？と思っているんです。
　４月半ばに転院してからたった２ヵ月半で、かなり増えているように感じるんだけどなぁ。特に新患の方をよく見かけてたから、どんどん増えるハズよねぇ。

　看板も増やしているようだし、看護師さんも増えたみたいだし、てことは、費用もかかるから・・・

ってそれはいいんですけど、でも初めて行ったときに思った「ちゃんと話してもらえるなぁ」感が少なくなってます。

ちょっと残念だなぁ。

今日から出勤

2007-07-02T20:35:00.000+09:00

今日は先日決まった仕事の初出勤デー。初めての職種、というか立場、というか・・・
とにかくどんな感じなのか楽しみに思いながら行きました。
　面接した部署とは違うところに配属なので、どんなヒトがいたのかもわからないし雰囲気もわからないし・・・でも初めてってワクワク。私の「観察好き」アンテナが反応してますよぉ！

　初日なので仕事の詳しい説明や手続き等の話があり、そのあと同じ部署のひとに紹介され、ミーティングに参加して・・・と、そんな感じでしたが、とりあえず、何のことやらわからないことも多かったので、少しづつ慣れていくしかないね。

　一緒に入ったヒトとも仲良くやっていけそうだし、気分よく雇用期間を過ごせればいいなぁと思います。

　そう思っていたケドここにもいましたよ！変なヒト。

　やっぱりいましたよ。今回の職場にも。

　「要チェック！だ」

どう楽という名のそば屋

2007-07-01T21:00:00.000+09:00

「そば」というと信州地方と思う方が多いと思うケド、実は福島県（会津地方）もとてもおいしいのデス。地元のヒトは（特に年配の方）自分で打てるんですよ。打ちたてを食べる贅沢！いいですねぇ。趣味でそば打ちを始めるヒトも多いようです。
　基本はつなぎなしの十割そば。二八そばとは全然違う驚きのおいしさです。

【そば処どう楽】
　福島市内にそんな十割そばのおいしいお店を見つけました。隠れ家のように立っているので気づかないヒトも多そうだけど、クチコミでリピーターも多いみたい。
ここがそのお店「どう楽」です。

　メニューはざるそばと天ざるの２つのみで私たちは天ざるを注文。
混んでいるけど待ち時間もそこそこで来ましたきました。お待ちかねのおそば♪

　麺が白くてとてもコシがありおいしい！ちょうど今日から新そばだったそうでそばの香りも◎。天ぷらも薄皮でカリッとあがっていてこちらもおいしいんです。
そのうえ￥１０００－って安いよぉ～。

　打った麺がなくなり次第終了で、１１：００～１４：００しかやっていないんだけど（ちなみに火曜は定休日）絶対おすすめできる味！デス。

　場所は医王寺のそばになりますが、ちょっとわかりずらいので（細い道沿いにあるんです）コチラに地図をリンクしました。

　ご主人の趣味が高じて開店したから「どう楽」だなんて・・・いいネーミングだなぁと思っちゃいました。

　

生理がきそう

2007-06-30T11:00:00.000+09:00

カウフマン療法１サイクル周期２５日目。
注射から７日目の昨日、おりものに血が混じり、今日もわずかに混じってる。
そろそろ出血DAY、くるかなぁ。

　私がカウフマン療法を受けているのは、子宮内膜ポリープ除去後の為なのですが、あともう１サイクル続きます。

　『ポリープ除去後２ヵ月後に妊娠した』なんて方もいるようなので、治療後の期待が大きくなってしまうけど、ポリープが大きかったり数が多かったりしたわけではないから、私にとってポリープ切除がどの程度効果的なのかわからない。

　だけど、休んだ卵巣の復活に期待しちゃうのねぇ。

　とりあえずあと注射は３回。それからがスタート！

　なんだか、注射の効果が切れ始めてくると体のムクミが一段とひどくなるみたい。注射後５日後くらいが一番ひどくなるみたい。今日もカラダがむくみ気味です。

不妊治療と欲求喪失

2007-06-26T10:59:00.000+09:00

整腸剤と便秘薬、食欲コントロールに気をつけて、更に１キロ体重を戻し、注射以降の増加分を落とすまであと少し！
　でも…便秘ってほーんと体重増加の原因になっているよね。たった３～４日で２キロも減量になるんだから（ちょっとキタナイ話でスイマセン）

　あとは間食に気をつけて、出来るだけ体を動かして、健康体を作ろう！と思う。

　妊娠できるようなカラダを取り戻せるように♪

　
　そう思っているのに現実は・・・
　まったくスル気がない。ううん、それ以上です。
　まったくしたくない
　子供がほしいと思いながら、オットにくっつかれるのもやめてほしいほどで、スキンシップさえイヤ。

　正直なところ、同居してからの３ヶ月間１回もしたくないし、していない。

　私、本当に子供をほしがっているのかな・・・。自分の正直な気持ちがわからない。

　こうなった原因を探していかなくちゃ。
　

やっぱり基本はコレでしょう☆

2007-06-24T10:31:00.000+09:00

むくみも多少減ってきたことと、昨日処方してもらった整腸剤と便秘薬のおかげか、今朝には昨日より体重が約１キロ減っていた。
　この調子でさっさと元に戻そう＆もっとスッキリしようと思う。

　なんせ３０代半ば、何もしないとどんどん体系が崩れて行くのよねぇ。

　でも「快便」っていい！毒素排出ですっきりするもの。健康生活の基本よ、基本。
ダイエットのことを考えても、基本的なことだよねぇ。

　ビリーブランクスさんが来日したけど、あの超ハードエクササイズに人気が集中しているなんて、みんな「からだを鍛えて運動でやせる」ことに回帰しはじめたのかなぁ。

　私も、楽してダイエットなんて信じない方だし、ただ痩せているたるんだカラダよりも、筋肉がついた若々しいからだを目指したい！！と思っています。

　健康の為、美容の為、カラダ、鍛えます！

あぁ、食欲コントロール！

2007-06-22T15:00:00.000+09:00

今日はカウフマン療法の注射の日。
　最近治まらない食欲とからだのむくみ、カバサールが原因の便秘のことを相談しました。

　ほんとに…食欲旺盛。それもお菓子が食べたくなるんです！！
その上ここ数日むくみがひどくって、朝起きたときからふくらはぎがパンパンにはって硬くなっているし、ひざの上までむくんでいます。それに顔もむくんだことなかったのに腫れる。
　そして極めつけが便秘。ウエストは変わらないけどお腹だけまんまるぽっこり。

　こんな状況で、今日体重を量ってみたら１ヶ月前より２．５キロも体重が増えていた！！

　やばい、危険だ、こんなのって・・・太るのはイヤぁぁぁ！！！

　服が切れないほどになってしまったら、大変不経済でもあるのだ！！

で、その原因が注射にあるのかってことですが・・・
　１．むくみは多少でる
　２．注射でホルモン量が多くなる（というか正常になる）ので、健康体になる→食欲も出てくるのでコントロールしないことで太る。
　３．ホルモン注射で太るワケではない
　４．カバサールによる便秘はとにかく出さないといけないので薬で出してください

とのことでした。

　でも、私の場合、検査結果ではホルモン量はベストだったんですが。
それと同じ量を投与するのがカウフマン療法なら、食欲も変わらないのでは？とも思うのだけど…
　ストレスのせいなのかしらねぇ、それとも投与されているホルモン量が多めなのかなぁ？？？

　便秘については整腸剤と便秘薬を処方してもらいました。

　とにかく、注射もあとワンクール。体重コントロールに努めますワ！！

決定は以外だった

2007-06-21T20:21:00.000+09:00

昨日の採用連絡が来た。
とりあえず期間限定（3ヶ月）臨時職員として採用されました。
これを活かして、更新出来るようがんばろうと思う。

　期間限定が都合がいいのは、不妊治療中だから。
もしも子供が出来たとしても、私も採用する側も問題ないというところ。
子供が出来なくても次につながる可能性を残して置けるところ。

　そんな仕事に採用が決まって、とりあえずラッキーでした。

ラッキー♪といえば・・・

　子宝草の子供を別の植木鉢に植えてあげたら育ってきました。今まで育ったことなかったのに・・・（親の鉢にそのまま置いておいたんだけどダメなの。今回も親の鉢に置いた子供ちゃんは育たなかったのです）
　これは幸せが来るかも☆

　親の葉に、また子供が出来ています。
どんどん増えて、すくすく育って、
私もそんな子宝草にあやかりたいなぁ。

　どんどん幸せが増えますように♪♪♪

久しぶりの面接

2007-06-20T17:08:00.000+09:00

本日は先日履歴書を出したところの面接日。
面接なんて、久しぶりだよ～。少しだけ緊張。

　まぁ、でも、だいたい聞かれることなんて同じだもんね。気楽に行ってみました。

　一人ひとり時間が指定されていたのですが、行ってみたらおしていて3人待っていました。
私のあとにも3人来て、

この中の誰が採用されるんだろう？？

と思い、職場にいる人たちをみて、

こういうタイプが採用されるのかなぁ？？

と想像し、

予定時刻から40分、私の番が来ました。

　面接官2人で、あいさつからはじまり、仕事の内容を簡単に説明され、送付していた履歴書・経歴書からきになる部分にるいて質問され、その他オットのことや家族のことなど・・・

　当たり障りない面接であったが、全然アピールできなかったことに反省した。

　これではだめだよ～

　早くも明日結果がわかるので、緊張です。

旧暦節句

2007-06-19T13:30:00.000+09:00

　今住んでいる辺りでは、端午の節句を旧暦で祝う風習があったそうで、今でも６月１８日には菖蒲湯に、１９日には「ちまき」を食べるのだそうです。

　私の中の「ちまき」とは、「中華ちまき」だったのではじめ見たときは驚きました。
中身はもち米オンリー。これをきな粉と砂糖＋ほんの少しの塩を混ぜたものをつけて食べるのです。
甘いですよ。
　これをはじめて作りました。

　今の時期、この風習があるためスーパーで普通に笹の葉が売っています。これを買ってきて、洗ったもち米を入れて巻きます。出来たものを一晩水に浸し、次の日１時間弱煮ます。

　地域によっていろんな風習がありますね。

久しぶりの履歴書送付

2007-06-16T22:29:00.000+09:00

引越してきて２ヶ月半、そろそろ仕事を見つけなくちゃ！
と、昨日ハローワークに行って来て、紹介状をもらったところへの書類を猛ダッシュで書いていた。

　履歴書や職務経歴書を書くのは約５年振り。結局ほぼ一日かかり、本局へいって出してきた。
履歴書はともかく、職務経歴書に時間がかかった。いままでに経験のない職種に応募するもので、私の経歴とどう結び付けようか？考えるのに手間どいました。

　でも、改めて自分の経歴を見直すいい機会をもつことが出来ました。

【わかっちゃいたケド事実だね！35歳がボーダーライン】
　30代半ばを迎えようとしているのですが、この年になると、検索で出てくる募集条件の「年齢」がぎりぎりラインのものが多くなる。また、資格や経験の条件がついているものも多くなる。
　当たり前の話だよね。この年になって新人同様「わかりません」じゃ・・・ね。

　　・経験ありき
　　・資格ありき
それがなければ
　　・コネありき

　他人に誇れる経歴を持っているワケではないから、
　それでもまだ年齢的にギリギリラインにいるから、

　今出来るだけ早く自分の将来を見据えて動き出さなくちゃと思う。

　まずは資格をとろうと思う。自分に実生活にも多少関連するので、今年の宅建受験に向けて勉強を始めました。

　勉強することの大切さを実感して勉強するのって、学生の頃と全然違うね！
勉強できるってうれしいカモ！

注射跡が・・・かゆいっ！

2007-06-15T14:16:00.000+09:00

今日は注射の日、女性ホルモンと黄体ホルモンの両方を打って帰ってきたら両臀部が真っ赤に、それでもって硬くしこりになっている！
熱もっててかゆいし・・・
　どうしたんだろう、と思って聞いてみると、以前打っていた注射が筋肉に残っていたりすると反応して、私と同じような症状になる場合があるとのこと。あまりに熱をもつようなときは、市販の湿布で冷やしてもいいですよ、だって・・・

　よく揉んでいたつもりだったんだけど、たりなかったんだなぁ。

　あとこの注射は４回で終了、それが終わってやっとスタートを切ることが出来ます。

カウフマン療法をすることに

2007-06-08T20:29:00.000+09:00

子宮内膜ポリープ切除後と一週間後、女性ホルモンと黄体ホルモンを注射してやっと生理がきましたが、手術後きれいな内膜を育てるためにカウフマン療法を２周期行うことになりました。
　注射での方法をとるので、毎週１回注射をしに行きます。今日は生理中なので女性ホルモンのみ、次回は女性ホルモンと黄体ホルモンをうちます。

　自分のホルモンはちゃんと分泌しているのに・・・と思うとちょっと不安だけど、卵巣もちょっとお休みできて、この療法終了後卵巣が元気に働けるそうだし。

　でも、もうひとつ不安なことがある。
なんかホルモン注射するようになってから、食欲がおさまらないし、食の好みが多少変わってきているんだよね。

　太りたくないんですが。

　コントロールしなくちゃね。

映画でリフレッシュ！

2007-06-01T20:30:00.000+09:00

私たち夫婦は少なくとも月10本はＤＶＤレンタルで映画を見ている。
でも映画館に足を運ぶことはあまりない。

だって・・・
オットと見に行った映画はいつも「はずれ」なんだもん。

　今日は平日の日中に映画館へＧＯ！
今までは仕事していたから平日の日中なんてのんびり映画をみにいけなかったもんねぇ…

「パイレーツ・オブ・カリビアン　ワールドエンド」
　「ジェフリーラッシュ！！よかったわぁ」
　バルボッサ船長ですよ♪。１作目ではジャックスパロウを裏切ってブラックパール号を船員ごと盗み「欲」の為に呪いにかけられた悪徳非道な船長だったけど、ワールドエンドを見ていると、ジャックスパロウが今までに比べてより情けない海賊キャラだからか「あぁ、これでは盗まれてもしょうがないのかも」と思える仁義あるキャラになっている！
　今回キャプテンジャックスパロウは登場時間が少ないの。今までよりジャックの影が薄く設定されている？話のポイントに絡んでくる程度で、中心になってコトを運ぶのはバルボッサなのねぇ。

　おなじみキャラが愉快に活躍し、いろいろいうことナッシング！楽しんだもの勝ちだと思います。
俳優さんの大ファンって目で見てもいいし、楽しい冒険物語でもいいしね！
　（でも無粋な私は思っちゃうのよ、あぁ、どれだけ儲かるんだろう、製作者は・・・ってね！）

　パイレーツ・・・シリーズって音楽がほんと、効果的だと思うのよねぇ。はらはら感やドキドキ感がどんどん盛り上がってくるのよ。（そんでもって私もパイレーツ仲間に入りたいって思っちゃうのよ。）映画館で見てるから大音量大スクリーンでしょ…いいわぁいいわぁ、ウチの３２型より１０００円デイ活用して映画館にこよう！と思ったわ。

　今までの登場人物それぞれのストーリーも進行していって、運命の皮肉あり、終わらない追いかけっこあり「エンド」するのですが、それでも終わっていないようですよ？？エンドロールは最後まで見ましょうね！

　私、昔からジョニーの大ファンなんだけど、今回はオーリーの笑顔に惚れたわ。すっごく男らしくなったね！ムフ★それだけでもリフレッシュできたワ

授かり石

2007-06-01T11:53:00.000+09:00

オットがこの石をもらってきた。

枕の下に置いて寝るようにしたら子供に恵まれ、この石を下さった方はなんと３人目を妊娠中だそうです。

大きさは子指のはら程で真っ白な石、授かり石っていうんだそうです。

あやかって私も今晩から枕の下において寝てみようと思ったら・・・

「違うよ、ダンナの方の枕の下に置いて寝てたんだよ」

だって・・・

この石の入っていたケースに描かれていた「ぞうさん』の絵はそういう意味だったのねぇ

潜在的・・・高プロラクチン血症

2007-05-28T16:32:00.000+09:00

一週間前にポリープ切除したので今日はその経過を見てもらうためにクリニックへ行く。超音波での検診は「キレイです」とのこと。手術後に打った黄体ホルモン補充剤と女性ホルモン（オバホルモンって言っていた）を今日も打って診察終了。ポリープの悪性か良性かの結果はまだ出ていませんでした。

　先日うけたTRHテストでのプロラクチン値は９０（７０＞なら正常）で、潜在的高プロラクチン血症と診断される。
　今回のプロラクチン値は正常値内でおさまっていたから飲まなくてもよければ…と思っていたんですが潜在的、かぁ・・・カバサールを妊娠するまで飲み続けることになりました。
　ちなみにカバサールって飲むのを止めてしまうと一時的にグーンっとプロラクチン値が上がるんですって。だから切らさないように、って注意がありました。

・・・以前にクリニックではこんな注意、なかったぞ！！

　注射のせいかどうなのか、とってもとっても食欲旺盛。食べても食べたいこの気持ち。体重増加傾向で困ってます。ネットを見ていたら「黄体ホルモンって体重増加の副作用がある」って書いてありましたが・・・

　もう生活に制限はないので体動かしたいだけ動かそう！！と思っている。太りたくないぞ！

　あぁでも・・・とにかく食べたい！！

　それにしても今回の基礎体温グラフはここ数年で一番ヒドイのです。
生理中の方が体温高く、いつまでも高温期にならないと思っていたらたった4日間。そして体温はまた下がり今日28日目。生理はいつくるのでしょう？？

次回診療は生理3日から5日の間です。

安静っていうけれど

2007-05-22T16:27:00.000+09:00

手術後安静に、っていわれましたが出血もないし痛みもありません。
ちょっとした違和感をお腹に感じるだけ。こうだと、いつもどおり動きたくなる。

普通に家事はこなしてしまいました。

　それより今回の周期は23日目でいまだに高温期にならない。おりものも増えない。

そっちの方が心配。

子宮内膜ポリープ切除

2007-05-21T19:56:00.000+09:00

子宮内膜ポリープ切除手術してきました。初めての麻酔にドキドキ、ホントに意識なくなるのかなあ？？

　午前９時頃：昨日の９時以降水さえ飲んではいけないってことでお腹がすいてグーグーいっている。う～水分くらいとりたい
　午前１１時：１２時までクリニックに入るのであともう少し・・・空腹はもう感じなくなったけどちょっと緊張＆初めてのことなので興味津々（変ですか？？）
　午後１２時：帰りは自分で運転しないよう言われているので、義父に車で送ってもらう。まだ診療予約の患者さんがいるので、またされそう。

　12時40分頃：手術着に着替え点滴を打たれる。

　その後体重を量り麻酔の量を決定。処置室に入って診療台に上がり足を止められたり（麻酔で足をばたつかせる人がいるそうです）鼻に酸素送られたり、心電図の器械をつけられたり・・・

　周りで看護士さんがバタバタ忙しそうに準備を進め、先生が入ってきたかと思うと先生もバタバタ準備をはじめ・・・

　婦人科の診察台にくくられたまま身動きできずまな板に上の鯉のようだと思った。

　そうこうしているうちに処置がはじめったのですが、まずはじめに膣を広げる道具（？？）を入れられたけど、それだけでは器具が入りづらいから麻酔しますよ、といわれる。

　看護士さんが点滴に麻酔を注入。診療台ごと頭側を低くされ後頭部がジンジンしてくる。２０秒くらいは意識があったと思う・・・

　気づいたときには別室のベッドに移されるところだった。看護師さんの「生理痛のような痛みがあると思いますよ」という声が聞こえた。言われてみると、お腹が生理痛のようだなぁなんて思ったのは覚えているけどそのまま寝てしまった。
たまに様子を見に来て声をかけていく看護師さんには反応できました。

１時間くらいしてお茶とパウンドケーキが一切出てきた。そういえば何も食べてなかった。食欲にはまったく影響ないねぇ☆

　その後生理がちゃんときて子宮内膜がきれいにはがれるようホルモン剤を２本注射される。

　２時５０分：詰めていたガーゼを取り出して消毒、膣内に薬も入れる。とったポリープを見ましたが楕円形でたて１センチ、幅５･６ミリ、厚み７ミリ位かな？

　子宮鏡検査のとき２ミリっていうお話だったから５倍くらいに膨れ上がったのねぇ。これを検査にだして悪性でないことがわかればとりあえず安心できます。

　早く傷も治す為、寝ていることはないけど１週間は安静にとのこと。お風呂もシャワーだけ、激しい運動は控える、階段の上り下りもさえもあまりよくないとのことだった。

たまたま今はムショクなので、妊娠の為にもできるだけ守ろうと思う。

メタボリ予防してください

2007-05-19T23:48:00.000+09:00

オットのコレステロール値が240・・・高い。
医者に「とりあえず1日20～30分歩くように」と言われたそうです。
とはいっても帰宅時間の遅いオットに毎日は無理。
それを言ったら「出来ないヒトはせめて週末2日間は1日1時間くらい歩くだけでも違いますよ」とアドバイスを受けたそうです。

　というわけで、最近は週末には一緒に歩くことにしました。

　1時間ってすぐだよねぇ、歩くのって気持ちいい！

　動脈硬化の危険もあるっていうことにはさすがのオットのヤバイと思ったらしく生活改善に少し興味を示し始めた。
　それならオットよ、まずたばこをやめてください。

　元気な精子において喫煙者のそれは非喫煙者のそれにくらべ欠陥が多いんだって。
　男性不妊の検査ではわからない事実だそうですよ。

元気な叔母

2007-05-17T15:25:00.000+09:00

叔母から荷物が届いた。ゴルフウェアを送ってくれたのだが、バックやジャム、ストッキングなどなどいろんなものが入っていた。

　「使おうと思ってたんだけどよかったら一緒に送るから使ってね♪」

　どこのバックかなぁと思ったらミッシェルクラン。
　叔母ちゃん、若い！！

　年齢関係なく、自分の好みでチョイスするところ、イイ！！

　昔からそうだったけど、私も叔母のような感覚で年をとっていきたいなぁと思う。

　ありがとう！

藤の花

2007-05-16T15:20:00.000+09:00

たった一本の樹なんですが見事な藤棚をつくっている場所があって花が満開

　と聞き行って見る。
　天気も良くて、青空に藤のきれいな紫色が美しいのだ☆

　きれいなモノを見るのは気分も楽しくなっていいね。
　次の転勤でどこに行くかわからないけれど、いる間にせっかくすんでいる場所のいいところをいっぱい知ろうと思います。